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100+ afirmaciones positivas para comer saludablemente
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Hoy quiero traer una técnica de desarrollo personal que actualmente es bastante popular en internet debido a que algunas personas han experimentado una mejoría significativa en su estado de ánimo y s…

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5 reflexiones para conectarte con tus emociones
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¿Eres capaz de controlar tus emociones? ¿Estás en paz con las emociones que sientes a diario? La mayoría de las personas no pueden contestar afirmativamente y con una gran sonrisa a estas preguntas, …

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15 preguntas para fortalecer tu personalidad: Parte 2
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Piensa en la persona con más carácter y personalidad que conozcas. No importa si es una celebridad, un amigo o familiar tuyo. Posiblemente, lo primero que sientas es admiración por esa persona. Inmedi…

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15 preguntas para fortalecer tu personalidad: Parte 1
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Dando continuación a nuestro tema sobre el fortalecimiento de la personalidad, en esta publicación quiero abordar 15 preguntas concretas que puedes responder para convertirte en alguien con un caráct…

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Dando continuación a las publicaciones sobre control emocional, en esta ocasión quiero ofrecerte técnicas que no implican afrontar tus emociones sino alejarte -por un momento- de ellas. Cuando tus em…

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5 hábitos que posee toda relación de pareja exitosa
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Uno de los aspectos más fundamentales de la vida de una persona es su relación de pareja, su dimensión sentimental. Sin duda alguna, es algo que nos puede brindar las mayores satisfacciones pero tamb…

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En una anterior publicación introducíamos nuestra primera ley (o primera técnica) de persuasión, la norma de la reciprocidad: cuando alguien hace algo bueno por ti, es muy probable que quieras devolv…

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Uno de los objetivos declarados de #TuCambioEsAhora ha sido abrir nuevas temáticas con cierta regularidad. Uno de los temas más apasionantes para mí son las entrevistas laborales, puesto que en ellas…

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