Tu Cambio Es Ahora

Fortalece tu forma de ser analizando cómo te defines a ti mismo: Parte 2

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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinNEBhk6tuhLQl1jbBf9gYQeuG6edzDz9ewBAR9RuRiajdthaQhj_GKAgWo8zCUKIadE7WFSZ1p4e3bSw5dHb5Vw03h5HbiLRbeoI8g93GBE2CmHNh9ODH-yHytaHTo4kN_bIvg4JDTpM/s1600/26..jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinNEBhk6tuhLQl1jbBf9gYQeuG6edzDz9ewBAR9RuRiajdthaQhj_GKAgWo8zCUKIadE7WFSZ1p4e3bSw5dHb5Vw03h5HbiLRbeoI8g93GBE2CmHNh9ODH-yHytaHTo4kN_bIvg4JDTpM/s640/26..jpg" width="640"></a></div>
<br>
<div style="text-align: justify;">
A raíz de la <a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2015/11/revisa-tu-autoconcepto.html">reflexión que te ofrecí en la publicación anterior</a> quiero proponerte un ejercicio para que replantees de cuando en cuando la persona que eres.<br>
<br>
Siempre es conveniente revisarnos y notar si realmente vamos en la dirección que queremos. <b>La idea es que hagas un repaso consciente de cómo te ves a ti mismo en cada una de las áreas de tu vida, y respondas si te encuentras o no satisfecho con lo que vas descubriendo</b>. Por supuesto, si la respuesta es negativa, sería genial que comenzaras a pensar en lo que podrías hacer para cambiar <i>tu propio autoconcepto</i>.<br>
<br>
<blockquote>
El autoconcepto es la imagen que tiene cada persona de sí misma e incluye valoraciones de todos los parámetros que son relevantes para la persona, desde la apariencia física hasta las habilidades propias.</blockquote>
<br>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvh3k_ndlIRN3B8oPUtfhd0wDZdYdKBzqqv1KHewgqvGBPPg1I5-is2qerRXQuJM0AjQGIMutrTwVxHhhCI4G4PmFcjokI8hcToskMgaMSkRfC6T1uRK_JIseGmLDJ1e7MsQLIKH_fq0I/s1600/Autoconcepto.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt=""Cualquier vida, no importa lo compleja que sea, está hecha de un solo momento. El momento en que un hombre descubre de una vez y para siempre, quién es".Jorge Luis Borges" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvh3k_ndlIRN3B8oPUtfhd0wDZdYdKBzqqv1KHewgqvGBPPg1I5-is2qerRXQuJM0AjQGIMutrTwVxHhhCI4G4PmFcjokI8hcToskMgaMSkRfC6T1uRK_JIseGmLDJ1e7MsQLIKH_fq0I/s400/Autoconcepto.jpg" title="Mejora tu autoconocimiento"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">"Cualquier vida, no importa lo compleja que sea, está hecha de un solo  momento. El momento en que un hombre descubre de una vez y para siempre,  quién es". Jorge Luis Borges</td></tr>
</tbody></table>
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<br>
</div>

Fortalece tu forma de ser analizando cómo te defines a ti mismo: Parte 2

A raíz de la reflexión que te ofrecí en la publicación anterior quiero proponerte un ejercicio para que replantees de cuando en cuando ...

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Fortalece tu forma de ser analizando cómo te defines a ti mismo: Parte 1

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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCsG3A-hbY3yzaNUMA_iae_0XABUIkTWDl3XAyAQRpaLyP-CS92_ojp1BkV1fmVZNJrZ6btfqzBmf6XD_i98XV0tTUJQiUfCAvWz9jJVUgWkzpUb33LKEZfPCYYBbqdvdt87gat97PekA/s1600/25..jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCsG3A-hbY3yzaNUMA_iae_0XABUIkTWDl3XAyAQRpaLyP-CS92_ojp1BkV1fmVZNJrZ6btfqzBmf6XD_i98XV0tTUJQiUfCAvWz9jJVUgWkzpUb33LKEZfPCYYBbqdvdt87gat97PekA/s640/25..jpg" width="640"></a></div>
<br>
<div style="text-align: justify;">
Piensa detenidamente en quién eres. Revísate en cada uno de los niveles de tu vida. Analiza tu vida a nivel personal, familiar y social. ¿Es esa la persona que quieres ser? <br>
<br>
<b>¿Acaso sabes siquiera qué tipo de persona deseas ser? ¿Estás contento contigo mismo? </b><b>¿Cuándo te miras hacia adentro te sientes satisfecho?</b><br>
<br>
La publicación más popular de <a class="g-profile" href="https://plus.google.com/100763101932693967963" target="_blank">+Tu Cambio Es Ahora</a> hasta el momento es <a href="http://tucambioesahora.blogspot.com.co/2013/07/conocete-a-ti-mismo.html">“100 preguntas para conocerte un poco mejor a ti mismo y a los demás”</a>. Sinceramente, no me sorprende por qué esta es la entrada más leída y comentada, puesto que gran parte de nuestra vida consiste en saber quiénes somos, de dónde venimos y para dónde vamos. <br>
<br>
Todos queremos conocernos lo suficientemente bien como para tener un proyecto de vida claro. Queremos trazar un plan a prueba de errores y para ello necesitamos mucha información. La mayoria de esta información es básica, pero aun así la ignoramos, ya que pasamos mucho tiempo lejos de nosotros mismos.<br>
<br>
</div>

Fortalece tu forma de ser analizando cómo te defines a ti mismo: Parte 1

Piensa detenidamente en quién eres. Revísate en cada uno de los niveles de tu vida. Analiza tu vida a nivel personal, familiar y social....

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10 pensamientos cortos para meditar

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO45ztgfHR-0Ej-n9nIB_yayAGVjOTD5JVUuNW1xclMN0qOhGMHA1bucSQEILKTTopNlC1XNZ4VlavpMeW01EbiWQbfA5tXOHIupsnhpXex0GMwPmAgiT_ehxPoyNIHCXO-Q9xWWa1wLE/s1600/111.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Reflexiones en imágenes" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO45ztgfHR-0Ej-n9nIB_yayAGVjOTD5JVUuNW1xclMN0qOhGMHA1bucSQEILKTTopNlC1XNZ4VlavpMeW01EbiWQbfA5tXOHIupsnhpXex0GMwPmAgiT_ehxPoyNIHCXO-Q9xWWa1wLE/s640/111.png" title="Reflexiones para meditar" width="640"></a></div>
<br>
<div style="text-align: justify;">
Seguramente, si piensas en las ideas que te han marcado de manera más profunda, lo que te vendrá a la mente será una corta frase dicha de la forma correcta en el momento preciso, quizá incluso de manera sutil. Si analizas tu forma de ver el mundo y comienzas a preguntarte por qué piensas lo que piensas, descubrirás que tu filosofía de vida se resume en pequeñas ideas, cortas pero poderosas. <br>
<br>
Sin duda alguna, el impacto de una idea no se mide por su longitud, ni siquiera por la autoridad de la persona que la crea; pues son pensamientos minúsculos los que nos despiertan las emociones más intensas. Las ideas que dan el sentido a la vida vienen en pequeñas dosis, como las 10 dosis que voy a compartirte en esta publicación.<br>
<br>
<blockquote class="tr_bq">
<h3>
1. "La vida se puede vivir de muchas maneras, pero no de cualquier manera".</h3>
</blockquote>
<br>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKDdSuK26sLcimsF-sItMhs2NSX9mkhbxBAvNVhGiSq7C_5FPlIp5Ki6CEUl1CCVuCRKa8hmL2NG4gTXcJzmU6w3gNZy1GwVojviLqVpnLKJ0bSsvxKw0MuqSVdAZbX_mRitcRLs_w4do/s1600/Vida-TuCambioEsAhora.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKDdSuK26sLcimsF-sItMhs2NSX9mkhbxBAvNVhGiSq7C_5FPlIp5Ki6CEUl1CCVuCRKa8hmL2NG4gTXcJzmU6w3gNZy1GwVojviLqVpnLKJ0bSsvxKw0MuqSVdAZbX_mRitcRLs_w4do/s400/Vida-TuCambioEsAhora.png"></a></div>
</div>

10 pensamientos cortos para meditar

Seguramente, si piensas en las ideas que te han marcado de manera más profunda, lo que te vendrá a la mente será una corta frase dicha d...

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¿Qué tan capaz te sientes para lograr tus metas? - Parte 2

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikUizWyTVQz5r2oPBZ16Xcqari6SoRaB5fBQwB6vS_Ay5aqz0_0yHm2aYwhB1wwgfnfUc5DY6o70GQfu0AucrSFHwKme1UNPkHz9tg_zVMuXqdYn7ZHVDlaq0ZpFyfbIQTB5Kp6TZCHdM/s1600/24..jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikUizWyTVQz5r2oPBZ16Xcqari6SoRaB5fBQwB6vS_Ay5aqz0_0yHm2aYwhB1wwgfnfUc5DY6o70GQfu0AucrSFHwKme1UNPkHz9tg_zVMuXqdYn7ZHVDlaq0ZpFyfbIQTB5Kp6TZCHdM/s640/24..jpg" width="640"></a></div>
<br>
<div style="text-align: justify;">
En la <a href="http://tucambioesahora.blogspot.com.co/2015/09/aumenta-tu-autoeficacia.html" rel="nofollow">primera parte de esta serie</a>, te proponía identificar tus metas en 9 áreas diferentes con el fin analizar qué tan exitoso puedes ser en cada una de ellas dependiendo de tu sentido de autoeficacia percibida.<br>
<br>
<blockquote class="tr_bq">
<div style="text-align: right;">
<i>"Ten fe en el propio esfuerzo </i></div>
<div style="text-align: right;">
<i>y en la propia confianza. </i></div>
<div style="text-align: right;">
<i>Con el poder de los pensamientos </i></div>
<div style="text-align: right;">
<i>puedes determinar tu destino".</i></div>
<div style="text-align: right;">
<u>Swami Sivananda</u></div>
</blockquote>
<br>
</div>

¿Qué tan capaz te sientes para lograr tus metas? - Parte 2

En la primera parte de esta serie , te proponía identificar tus metas en 9 áreas diferentes con el fin analizar qué tan exitoso puedes s...

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¿Qué tan capaz te sientes para lograr tus metas? - Parte 1

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg91bLiLtHwIjz92RJ10GIdP84jxHw5cTC6CgNJk-8vOIbulv6zH6vwbitT56TEwFcMwvdS0tEVTZ8hlZO-AYe2_kMWAvtbQ5Czu-Ygm145bT3ebptHFbAfD3WFn3rZW1rnSfvkyBubXPA/s1600/23..jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg91bLiLtHwIjz92RJ10GIdP84jxHw5cTC6CgNJk-8vOIbulv6zH6vwbitT56TEwFcMwvdS0tEVTZ8hlZO-AYe2_kMWAvtbQ5Czu-Ygm145bT3ebptHFbAfD3WFn3rZW1rnSfvkyBubXPA/s640/23..jpg" width="640"></a></div>
<br>
<div style="text-align: right;">
<i>"Si genuinamente crees que eres capaz de terminar una maratón </i></div><div style="text-align: right;"><i>o de nadar 100 metros sin detenerte, <br>
la probabilidad de que realmente lo hagas será más alta".</i></div>
<br>
<div style="text-align: justify;">
En esta publicación quiero hablar de una de las características más fundamentales para obtener el éxito en cualquier meta que nos propongamos. Se trata de nuestra <b>autoeficacia percibida</b>.<br>
<br>
La autoeficacia percibida es un término psicológico que se utiliza para referirse a la impresión que una persona tiene acerca de su propio desempeño. En otras palabras, la autoeficacia se refiere a la confianza que nos tenemos para poder alcanzar ciertas metas.<br>
<br>
<b>Para cualquier cosa que desees lograr, siempre debes evaluar qué tan capaz eres de hacerlo.</b> Si tienes muy baja autoeficacia, difícilmente lograrás cumplir tus más anhelados deseos porque te sentirás incapaz, a pesar de que objetivamente tengas lo que se necesita para lograr esos deseos. Igualmente, si tienes exceso de autoeficacia, te sentirás excesivamente confiado y eventualmente descubrirás que tus capacidades no serán suficientes para lograr tu objetivo, lo que te llevará inevitablemente a la frustración.<br>
<br>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj82jqWwbZV9qMFD167jEGpBS8D_v-0pBrK8iy1Rap2BE1RUEkXxGtAppekFBtfVS_ZOvJMQ1LpVauEYWmWtqub1yWS0QsZJHUJN6k6vkVv1DNs8q-LRW216W44nMvYyYOUzWhJG6cV3y8/s1600/Ralph-Waldo-Emerson.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Confía en ti mismo" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj82jqWwbZV9qMFD167jEGpBS8D_v-0pBrK8iy1Rap2BE1RUEkXxGtAppekFBtfVS_ZOvJMQ1LpVauEYWmWtqub1yWS0QsZJHUJN6k6vkVv1DNs8q-LRW216W44nMvYyYOUzWhJG6cV3y8/s400/Ralph-Waldo-Emerson.JPG" title="Confianza en sí mismo"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Gran parte de las acciones que requieren motivación para nosotros están  determinadas por la forma en la que interpretamos nuestra capacidad para  llevar a cabo esas acciones.</td></tr>
</tbody></table>
<br>
<span style="font-size: large;">Aumenta tu nivel de autoeficacia </span><br>
</div>

¿Qué tan capaz te sientes para lograr tus metas? - Parte 1

"Si genuinamente crees que eres capaz de terminar una maratón o de nadar 100 metros sin detenerte, la probabilidad de que realmen...

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10 reflexiones que debes poner en práctica para cambiar tu visión del mundo.

<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUgMPO71A-pHiobbAfytqTPkbMre3UG3VQdCxEeWLzlGLHXvCJpP27__p64kvVQiofNP7V6LCGKr2YRQjwRGa8TpldbMuavblu4PthSnxfIQicw_5d9ezEPF-K_EzTo_UaTZC-KMBWPGU/s1600/108.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Reflexiones en imágenes" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUgMPO71A-pHiobbAfytqTPkbMre3UG3VQdCxEeWLzlGLHXvCJpP27__p64kvVQiofNP7V6LCGKr2YRQjwRGa8TpldbMuavblu4PthSnxfIQicw_5d9ezEPF-K_EzTo_UaTZC-KMBWPGU/s640/108.png" title="Reflexiones para cambiar tu visión del mundo" width="640"></a></div>
<br>
Una vez más me asomo al blog para compartir 10 frases que marcaron mi juventud. Aún conservo las anotaciones en agendas y hojas sueltas en las que pensamientos como los que he compartido hasta el momento marcaron mi forma de ver el mundo.<br>
<br>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOd5ryP-165qUcV_W8RviGEyWiIwBIV0TXC9inFjxwvNIeN2rZF4xQaq12a_0GkuYkMrOCdkR1wO_Q3CNHQkle-Emk0iAYx1yt74XkKaPrTy8PvVwgLt-krIZCjxoZ-CBC2O8iHCaHT9k/s1600/ReflexionesTuCambioEsAhora.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="MotivacionInterna EsHoraDelCambio" border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOd5ryP-165qUcV_W8RviGEyWiIwBIV0TXC9inFjxwvNIeN2rZF4xQaq12a_0GkuYkMrOCdkR1wO_Q3CNHQkle-Emk0iAYx1yt74XkKaPrTy8PvVwgLt-krIZCjxoZ-CBC2O8iHCaHT9k/s320/ReflexionesTuCambioEsAhora.jpg" title="IdeasMotivacionales TuCambioEsAhora" width="320"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Algunos pensamientos fueron construcciones mías, combinaciones de varias  frases o simplemente transcripciones de libros, folletos, volantes o  cualquier cosa que captara mi atención en ese momento. </td></tr>
</tbody></table>
Me gustaría saber  cuál es la frase que más te ha impactado de las que te he compartido  hasta ahora. Será genial saber de ti en la zona de comentarios.<br>
<br>
Sin más preámbulo, lee con atención plena:<br>
<br>
1. "Depender del pasado es renunciar al futuro. Camina hacia adelante, alegre y seguro."<br>
<br>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNK3TTe5KUzw6ruxcY2TbhNIqqKmRfIgeWqjo1bDeIKA7l3_y51IAnWCJDB_Z7iJBoE_pjtV-Z2TmwGZos-rIhmiIegdv1CeWxKNuNkYmYeHewftM_tCkMpw5OKj8SqcRh9YP2daj6bv8/s1600/Futuro.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt=""Depender del pasado es renunciar al futuro. Camina hacia adelante, alegre y seguro."" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNK3TTe5KUzw6ruxcY2TbhNIqqKmRfIgeWqjo1bDeIKA7l3_y51IAnWCJDB_Z7iJBoE_pjtV-Z2TmwGZos-rIhmiIegdv1CeWxKNuNkYmYeHewftM_tCkMpw5OKj8SqcRh9YP2daj6bv8/s400/Futuro.png" title=""></a></div>
<br>
</div>

10 reflexiones que debes poner en práctica para cambiar tu visión del mundo.

Una vez más me asomo al blog para compartir 10 frases que marcaron mi juventud. Aún conservo las anotaciones en agendas y hojas sueltas ...

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5 acciones que demuestran que amas a tu pareja

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-JfXLFDjcAsPQ8sTqKxkju1h07eESJh2K8vNFYLOGbH3PDNcRPNsQdX_mJf1CcVpsp58Nlrw2QXPWBKEO_8eyr9Bxc5KTB3jjvGCvHg3M38z2iBA7_1gmeuRFtjhE4vKap1QB1BGIH4U/s1600/107.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Consejos para una relación de pareja" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-JfXLFDjcAsPQ8sTqKxkju1h07eESJh2K8vNFYLOGbH3PDNcRPNsQdX_mJf1CcVpsp58Nlrw2QXPWBKEO_8eyr9Bxc5KTB3jjvGCvHg3M38z2iBA7_1gmeuRFtjhE4vKap1QB1BGIH4U/s640/107.png" title="Acciones que demuestran que amas a tu pareja" width="640"></a></div><br>
<div style="text-align: justify;">En mi interés por brindarte los mejores consejos para que mejores tu relación de pareja, he decidido darte la mayor cantidad de alternativas posibles para que no tengas ninguna excusa al momento de trabajar y esforzarte por mejorar tu relación de pareja, salvarla, recuperarla, sanarla o simplemente construirla y fortalecerla.<br>
<br>
<b>Si una recomendación no te sirve, prueba una diferente. Si has intentado con una alternativa pero no ha funcionado, cambia y experimenta con otra</b>. <br>
<br>
Mi intención no es que sigas mis recomendaciones al pie de la letra ni mucho menos en el orden en el que te las ofrezco. Lo que quiero es ampliarte la perspectiva y hacerte caer en la cuenta de que una relación es muy compleja y se puede abordar desde distintos puntos de vista, con diferentes métodos y teorías. <br>
<br>
Hasta el momento, te he ofrecido 20 consejos sencillos:<br>
</div>

5 acciones que demuestran que amas a tu pareja

En mi interés por brindarte los mejores consejos para que mejores tu relación de pareja, he decidido darte la mayor cantidad de alternativa...

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5 consejos para valorar más a tu pareja

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgksiv-3oollNBmp_jzsKj7j0k7jSHrjc1gaGTZjTrD-AJLKrZA0erikKRg76aXJ16s_W0UukM6YG4VDZQuY4-7Or4mq8iVQvwjbBVHR7Q2tpNhNsNSh4xENyfqnrqVJMZNRDuz0ivSke4/s1600/106.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="consejos para una buena relación de pareja" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgksiv-3oollNBmp_jzsKj7j0k7jSHrjc1gaGTZjTrD-AJLKrZA0erikKRg76aXJ16s_W0UukM6YG4VDZQuY4-7Or4mq8iVQvwjbBVHR7Q2tpNhNsNSh4xENyfqnrqVJMZNRDuz0ivSke4/s640/106.png" title="Aprender a valorar a la pareja" width="640"></a></div>
<br>
<div style="text-align: justify;">
Dando continuación a nuestra serie acerca de las relaciones de pareja, sigo con las recomendaciones para mejorar tu relación de pareja. En esta oportunidad evaluaremos 5 nuevos aspectos que <b>te ayudarán a determinar si tu relación de pareja es exitosa</b>. Si no lo es, toma nota y comienza a trabajar en estas señales.<br>
<br>
Antes de adentrarnos en la publicación de hoy, quiero hacer una recapitulación acerca de los aspectos que hemos mencionado hasta el momento:<br>
<br>
<i>1. Aprender de tu pareja.<br>
2. Reconocer sus fortalezas<br>
3. Reconocer su propio punto de vista.<br>
4. Interesarse por las personas más importantes de su vida.<br>
5. Crear espacios de diversión.<br>
6. Dedicar un tiempo para pensar en tu pareja<br>
7. Verla como una persona confiable<br>
8. Entusiasmarte por sus logros<br>
9. Reconocer los cambios positivos que ha tenido tu pareja desde que inició la relación.<br>
10. Fomentar su autoestima en aspectos fundamentales.<br>
11. Besar a tu pareja constantemente.<br>
12. Nunca, o casi nunca, expresar desprecio o rechazo maldiciéndola, insultándola, llamándola "loca" o girando los ojos.<br>
13. Sentir que además de pareja, ambos son un equipo.<br>
14. Conocer sus libros favoritos.<br>
15. Conocer sus canciones favoritas.</i><br>
<br>
<div style="text-align: right;">
<i><span style="font-size: xx-small;">Anuncios</span></i></div>
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<br>
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<br>
Las 5 sugerencias del día de hoy son:<br>
</div>

5 consejos para valorar más a tu pareja

Dando continuación a nuestra serie acerca de las relaciones de pareja, sigo con las recomendaciones para mejorar tu relación de pareja. ...

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Música para sentirse bien: The Ecstasy Of Gold - Ennio Morricone

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¿Alguna vez te has creído el protagonista de una película de acción y aventura? Yo sí, innumerables veces. En esos momentos, <b>tengo la sensación de tener un objetivo en mente y que debo hacer hasta lo imposible por cumplirlo.</b> Sin duda, esa una de las mejores sensaciones que he tenido la fortuna de experimentar. <br />
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Esta banda sonora me hace sentir exactamente eso, que tengo un propósito en la vida, que no debo rendirme ante nada, que pase lo que pase, debo continuar y perseverar.</blockquote>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBC6DVA-F58RptyZInhZ7FHi3qYMVpN7bVh5QnWpqJv57Rjcm2j1MbVrziTkxBGIjoHOQrMB9e4nExPdnfHq2Itqaf9H_KsbPsoBaRlS36qA8V1ws1PKVdRs9BAyOEC71I4b5Q_qQaKCg/s1600/Here.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Música para motivarse y sentirse bien" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBC6DVA-F58RptyZInhZ7FHi3qYMVpN7bVh5QnWpqJv57Rjcm2j1MbVrziTkxBGIjoHOQrMB9e4nExPdnfHq2Itqaf9H_KsbPsoBaRlS36qA8V1ws1PKVdRs9BAyOEC71I4b5Q_qQaKCg/s400/Here.jpg" title="Canciones para inspirarse" /></a></div>
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La música instrumental suele ser bastante inspiradora porque nos libra de las ataduras del significado. Una canción instrumental puede significar cualquier cosa para nosotros, lo único que la limita es el título (aún así, esta canción tiene un título excepcional y puede significar muchas cosas para distintas personas). En este sentido, <u>"El éxtasis del oro"</u> me conecta con <i>el éxtasis de la victoria, de hacer las cosas bien, de lograr un objetivo difícil. </i><br />
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¡Sin duda alguna, esta canción me hace sentir muy bien!<br />
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="433" src="https://www.youtube.com/embed/wV0wPBYDQ6Y" width="535"></iframe><br />
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Título original: <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/The_Ecstasy_of_Gold">L'estasi dell'oro</a><br />
Compositor: Ennio Morricone<br />
Banda sonora: <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Il_buono,_il_brutto,_il_cattivo">Il buono, il brutto, il cattivo (película)</a><br />
Álbum: <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/The_Good,_the_Bad_and_the_Ugly_%28soundtrack%29">The Good, the Bad and the Ugly (Soundtrack)</a><br />
Género: Música Sinfónica<br />
Duración: 3:22<br />
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La versión de "The Ecstasy Of Gold" del famoso chelista <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Yo-Yo_Ma">Yo Yo Ma</a> también ofrece una experiencia fenomenal.<br />
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="433" src="https://www.youtube.com/embed/gBelSZAx4ro" width="535"></iframe></center>
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Por supuesto, no podía dejar atrás la conocida versión metalizada del tema, a cargo de la banda norteamericana de Thrash Metal, <a href="http://letrasyvideosdemetal.blogspot.com/search/label/Metallica">Metallica</a>.</div>
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="433" src="https://www.youtube.com/embed/a41bERTFBUI" width="535"></iframe><br />
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¿Cuál es tu versión favorita?</center>
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