Tu Cambio Es Ahora: Mitos

La práctica dudosa del coaching

<div style="text-align: justify;"><br>
Hoy quiero traer un programa de televisión de Colombia en donde se aborda el coaching y algunos supuestos representantes de esta práctica en el país. Mi intención es generar una discusión acerca del tema debido a que es fundamental en el blog y se tienen muchas opiniones al respecto. <br>
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<b>Coaching en Colombia: ¿qué hay detrás de estos talleres? - Séptimo Día</b><br>
<br>
Estas personas aseguran haber sido estafadas y engañadas por supuestos líderes de grupo de crecimiento personal y espiritual. Lejos de superar situaciones emocionales, los llevaron a profundas depresiones y daños psicológicos. ¿Qué dicen los expertos?<br>
<br>
<center><iframe width="535" height="433" src="https://www.youtube.com/embed/xZefmr8xYx8" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe></center><br>
Séptimo Día es un programa periodístico realizado por Caracol Televisión, presentado por Manuel Teodoro y María Lucía Fernández y transmitido los domingos a las 9 p.m por la señal abierta de televisión en Colombia.<br>
<br>
Encuentra más información en http://septimodia.co<br>
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<h2><b>Mis consideraciones sobre el programa de televisión</b></h2><br>
El programa de televisión es un programa testimonial, <b>no tiene carácter de documental ni realmente se trata de una investigación juiciosa y concienzuda</b>. Aunque los entrevistadores y presentadores traten de mantener una posición imparcial respecto a la denuncia que reciben de varios consumidores, el formato del programa y la presentación está diseñada para generar debate, para generar opinión y conseguir mayor audiencia, y esto a veces consigue <b>generando polémica y omitiendo información</b>.<br>
<br>
En esta medida, inclinan la historia hacia un extremo de la situación, porque eso incita la discusión. Al polarizar las opiniones, se consigue que las personas se dividan en falsas dicotomías o dilemas y reduzcan el mundo complejo a dos o tres opciones únicamente. En este caso, no se entrevistaron a usuarios de programas "exitosos" de coaching, a usuarios que consideraban exitosos esos programas que se mencionan de manera específicamente y mucho menos establecieron seriamente una definición clara de lo que significa el <i>coaching</i> y lo que no. <br>
<br>
De hecho, no distinguen claramente entre la psicología y el <i>coaching</i> y simplemente establecen 2 o 3 criterios de lo que es buen <i>coaching</i>, aunque de manera contundente especifican en un momento del programa que dado que están trabajando con las emociones de las personas, los únicos competentes para hacerlo son los profesionales de la salud, no los abogados, empresarios, periodistas o cualquier persona que decida hacer uno o dos cursos de <i>coaching</i>, a pesar de que estos estén certificados internacionalmente. <br>
<br>
En este sentido, la discusión es superficial y anecdótica. Pero puede llegar a ser más profunda al hacernos preguntarnos cosas como las siguientes:<br>
<br>
- ¿Qué sentido tendría estudiar 5 años o más para ser un psicólogo si ser <i>coach</i> puede tomarme menos de 1 año en algunos casos y me permite hacer virtualmente lo mismo, incluso devengando más dinero? <br>
<br>
- ¿Qué opinan los <i>coaches</i> de los psicólogos y viceversa? Si un <i>coach</i> también trabaja con las emociones y supuestamente está avalado internacionalmente, ¿qué tipo de entrenamiento y formación recibe un <i>coach</i> para ser acreditado? <br>
<br>
- ¿Por qué no hace falta ser un psicólogo para trabajar con los temas que abordan los <i>coaches</i>?<br>
<br>
En conclusión, no olvidemos que es un programa de televisión de uno de los medios de comunicación más relevantes en el país. Como canal de televisión, necesita transmitir programas que generen audiencia y para ello deben despertar emociones en su público. Usualmente, generar emociones como la indignación y la ira hace que el juicio se vea comprometido y las personas no puedan pensar con claridad.<br>
<br>
El programa hace afirmaciones sin fundamento (daños psicológicos y profundas depresiones) y no ofrece información objetiva, sino que tiene una meta definida desde el principio, cayendo en el mismo error que pretenden criticar. No obstante, lo que denuncia es mucho más importante y merece ser debatido. <br>
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La práctica dudosa del coaching

Hoy quiero traer un programa de televisión de Colombia en donde se aborda el coaching y algunos supuestos representantes de esta práctica e...

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5 claves para ser un buen optimista

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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhawbOCmN5AJp3JRSQg9x5Qqe_MNAAxYeEDtFlGZBCRw4dAQwJn9vjWi4chl99g3BOuac9Ms1AUsWusvumsMcbfytDGorP0nE8DlZAJ_E6ksj_3NUyNvkTWT8ZKFyRtVDw-ZtAgEjjhRl4/s1600/146.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="tener pensamientos positivos" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhawbOCmN5AJp3JRSQg9x5Qqe_MNAAxYeEDtFlGZBCRw4dAQwJn9vjWi4chl99g3BOuac9Ms1AUsWusvumsMcbfytDGorP0nE8DlZAJ_E6ksj_3NUyNvkTWT8ZKFyRtVDw-ZtAgEjjhRl4/s640/146.png" title="Aprender a ser optimista" width="640"></a></div>
<br>
<div style="text-align: justify;">
<u>RESUMEN</u>: <i>Es recomendable NO pedirle al pensamiento positivo más de lo que puede  ofrecernos. Podemos esperar lo mejor pero siempre es recomendable  prepararnos para lo peor. </i><br>
<br>
<i>El optimismo y el pensamiento positivo funcionan mejor cuando nos ajustamos objetivamente a la realidad, tenemos en cuenta los obtáculos posibles y reales del futuro, somos moderados respecto a nuestras expectativas y somos más específicos respecto a las cosas buenas que pensamos. </i><br>
<br>
<i>Finalmente, debemos tener en cuenta que ser optimista es sólo el primer paso, el siguiente paso es la acción, que es más importante</i>.<br>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM1ZznrwDbF6zNHfibM2t9UOQ82t9p8FPs3fHY9GubonYcIPdj5XrjlgvBctsslcx9-h_q60Z52Qi0MTq7ib3qvKWDYejQv6RS3md8jI_Us45ogC5FM5F_BZo8QVfZ9H4eBrPjtp3mXo0/s1600/happy-person-e1404843762520.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Consejos para sacarle provecho al optimismo" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM1ZznrwDbF6zNHfibM2t9UOQ82t9p8FPs3fHY9GubonYcIPdj5XrjlgvBctsslcx9-h_q60Z52Qi0MTq7ib3qvKWDYejQv6RS3md8jI_Us45ogC5FM5F_BZo8QVfZ9H4eBrPjtp3mXo0/s640/happy-person-e1404843762520.jpg" title="Consejos para ser un buen optimista" width="640"></a></div>
<br>
Dando conclusión a la crítica que he abordado en 4 publicaciones sobre las desventajas del optimismo, es importante aclarar que no es que el pensamiento positivo sea enteramente malo para ti. De hecho, existen evidencias a nivel psicológico que indican que <span style="color: red;">fantasear y soñar acerca de las cosas positivas que pueden suceder pueden restringir algunos síntomas de la depresión y la ansiedad</span>. Asimismo, pensar en positivo acerca del futuro puede ser muy útil cuando estamos en una situación de la que no podemos escapar o cuando debemos aceptar una decisión en la que no tenemos control alguno.<br>
<br>
Además, puede ser beneficioso en el sentido en que puede usarse como una forma de exploración de nuestros sueños, fantasías, deseos y expectativas; permitiéndonos conocernos más ampliamente y además proporcionándonos un poco de diversión, distracción y entretenimiento en un día cualquiera.<br>
<br>
<span style="color: red;">Pensar en términos positivos nos puede brindar un impulso extra y nos puede motivar a conseguir las cosas que deseamos</span>, agrega un sentido más trascendental a nuestra vida y nos involucra más en las decisiones y acciones de nuestra propia vida, puesto que nos hace sentir más responsables por nuestro futuro y nuestra felicidad.<br>
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5 claves para ser un buen optimista

RESUMEN : Es recomendable NO pedirle al pensamiento positivo más de lo que puede ofrecernos. Podemos esperar lo mejor pero siempre es r...

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Los peligrosos optimistas: El lado oscuro

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<div style="text-align: justify;">
A lo largo de 3 publicaciones hemos desarrollado algunas críticas frente al optimismo y el pensamiento positivo, haciendo énfasis en que el uso indiscriminado o poco calculado del mismo puede ser poco beneficioso para las personas. <br>
<br>
Para resumir, hemos discutido que convertir el optimismo y el pensamiento positivo en algo sistemático y automático puede hacerte ver las cosas más simples de lo que realmente son y puede hacerte tomar malas decisiones, lo cual puede tener serias repercusiones a nivel mental y emocional. <br>
<br>
<u>A nivel mental</u>, puede generar sesgos que omiten información importante e igualmente puede generar ilusiones de control y descontrol desajustadas de la realidad, lo que te puede impedir hacer planificaciones efectivas. <u>A nivel emocional</u>, ser optimista es agotador, puede generar rupturas en la personalidad, comprometer tu autoestima y en realidad, no ataca las causas profundas de tus problemas. <br>
<br>
Finalmente, <u>a nivel social</u>, puede fomentar el rechazo a las personas que más lo necesitan y es claro que puede ser usado con fines de lucro (como un negocio) y como una estrategia de control social. Esta última idea será la que desarrollaré en esta publicación.<br>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuQX1wRXXAIm74BBs4_fQmZR4QPlm3lDXMp9lQS82EDczpTVWqAZ7IU3oJiCUoPMBSn3e_7U2YSWZujBPz-waMpPAdB0KwaqaBU1JIK3jBh-X6wHKePVI26r6b_k4hNV_VB0IUhMeORvE/s1600/tumblr_static_filename_640_v2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuQX1wRXXAIm74BBs4_fQmZR4QPlm3lDXMp9lQS82EDczpTVWqAZ7IU3oJiCUoPMBSn3e_7U2YSWZujBPz-waMpPAdB0KwaqaBU1JIK3jBh-X6wHKePVI26r6b_k4hNV_VB0IUhMeORvE/s400/tumblr_static_filename_640_v2.jpg" width="400"></a></div>
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Los peligrosos optimistas: El lado oscuro

A lo largo de 3 publicaciones hemos desarrollado algunas críticas frente al optimismo y el pensamiento positivo, haciendo énfasis en que e...

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Los peligrosos optimistas: Parte 3

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<div style="text-align: justify;">
Si has tenido la oportunidad de leer las dos publicaciones anteriores acerca de los mitos y falsedades del pensamiento positivo y el optimismo, con seguridad ya tienes una muy buena idea de lo contraproducente que puede ser tener actitudes de este estilo en momentos y contextos inapropiados. <br>
<br>
Si no has podido leer los dos artículos previos, a continuación te resumiré lo más importante. Estos son los errores del optimismo que hemos identificado hasta ahora:<br>
<br>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDlPSjh4z_u6eTpRty_v0-Kb5UfxHeLum5GgopW9b6JTIS3ZnP9M2gCbOCGgvqdmDiufdych-_DFgfDseZgFutbuhgTP907Gs4UofZ5lXw1Ya7Xk_UikPzne-rJ6TirGG4njMg44Eke1o/s1600/BeFunky+Design56496.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="6 aspectos peligrosos del optimismo" border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDlPSjh4z_u6eTpRty_v0-Kb5UfxHeLum5GgopW9b6JTIS3ZnP9M2gCbOCGgvqdmDiufdych-_DFgfDseZgFutbuhgTP907Gs4UofZ5lXw1Ya7Xk_UikPzne-rJ6TirGG4njMg44Eke1o/s640/BeFunky+Design56496.jpg" title="6 errores del optimismo" width="640"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Haz clic en la imagen para agrandarla</td></tr>
</tbody></table>
<br>
En esta ocasión abordaremos 3 desventajas más:<br>
<br>
7. El pensamiento positivo puede generar ilusiones de control y descontrol desajustadas de la realidad.<br>
8. El pensamiento positivo puede impedir hacer planificaciones efectivas.<br>
9. El pensamiento positivo no ataca las causas de tus problemas.<br>
<br>
</div>

Los peligrosos optimistas: Parte 3

Si has tenido la oportunidad de leer las dos publicaciones anteriores acerca de los mitos y falsedades del pensamiento positivo y el opti...

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Cuando perseverar no es la mejor opción: Invitados TuCambioEsAhora

<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieThPAXVARarGuK3gbhAxA6PJbOUflUTJ8ZC8jdT2X_YrqONzt8AaldaT7uqYEZsgKxaQy9NbKDT3-DZoz9ASdZbX-f0ZRjgUm5Yt9JltbdNqTOpZ3bTcFb_xhzIWlUUyGiYYWBUZH2Gc/s1600/135+%25281%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Estrategias emocionales" border="0" data-original-height="315" data-original-width="851" height="236" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieThPAXVARarGuK3gbhAxA6PJbOUflUTJ8ZC8jdT2X_YrqONzt8AaldaT7uqYEZsgKxaQy9NbKDT3-DZoz9ASdZbX-f0ZRjgUm5Yt9JltbdNqTOpZ3bTcFb_xhzIWlUUyGiYYWBUZH2Gc/s640/135+%25281%2529.png" title="Cuando perseverar no es la mejor opción" width="640"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br>
Bienvenidos a la nueva sección de invitados, en la cual quisiera compartir con ustedes el conocimiento, las opiniones y experiencias de profesionales, coaches e invitados especiales interesados en el crecimiento personal. <br>
<br>
Esta sección está pensada para difundir otras perspectivas, estilos y opiniones sobre los diversos temas del blog, para así ofrecerte puntos de vista diferentes y que tal vez se ajusten mejor a tus necesidades.<br>
<br>
Nuestro primer invitado es el psicólogo Oscar Rodríguez, egresado de la Universidad Nacional de Colombia; quien ha querido escribir sobre la engañosa creencia de que nunca debemos rendirnos cuando queremos alcanzar nuestras metas.<br>
</div>

Cuando perseverar no es la mejor opción: Invitados TuCambioEsAhora

Bienvenidos a la nueva sección de invitados, en la cual quisiera compartir con ustedes el conocimiento, las opiniones y experiencias d...

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Los peligrosos optimistas: Parte 2

<br />
<div style="text-align: justify;">
Dando continuación al debate acerca de las desventajas del pensamiento positivo y optimista, presentaré en esta ocasión 3 argumentos más, que complementan la idea de que el optimismo no es tan beneficioso y eficaz como quieren hacernos creer las personas que hacen uso de este contenido de manera pura o radical.<br />
<br />
A pesar de que continuamente se nos dice que uno de los secretos para el éxito se basa en el poder del pensamiento positivo, la fórmula no es tan sencilla y debe ser aplicada cuidadosamente en cada caso particular. De lo contrario, estaremos exponiéndonos a riesgos importantes en nuestra salud física y mental.<br />
<br />
Para recapitular, <a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2016/03/los-peligrosos-optimistas-parte-1.html">recordemos los tres argumentos que se han desarrollado hasta el momento</a>: <br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHJF5pnYRQY9XhiUStuDWo2qenparXChrFrQpDsXQ9wV-L1xjxnBiymDbEzxnSVImoLvSUJisS7nUe7hgnDCS8yYYf9x8Uf8MMQoRoBPcNz2KsP976iMtflY6JCfdOcSLmdBCO9CWp4wY/s1600/Error1-2-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="3 errores de las personas demasiado optimistas" border="0" height="202" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHJF5pnYRQY9XhiUStuDWo2qenparXChrFrQpDsXQ9wV-L1xjxnBiymDbEzxnSVImoLvSUJisS7nUe7hgnDCS8yYYf9x8Uf8MMQoRoBPcNz2KsP976iMtflY6JCfdOcSLmdBCO9CWp4wY/s640/Error1-2-3.jpg" title="Errores de las personas que son optimistas cuando no deben" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Haz clic en la imagen para agrandarla.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
En esta ocasión abordaremos 3 desventajas más:<br />
<br />
4. El optimismo radical es agotador y contraproducente a nivel emocional.<br />
5. El optimismo radical puede disminuir tu autoestima en lugar de aumentarla.<br />
6. El optimismo radical genera sesgos que te impiden ver el panorama completo.<br />
<br />
<h2>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Error #4: El optimismo puro es agotador y el pensamiento positivo puede ser ineficaz y contraproducente.</b></div>
</h2>
</div>
<br />
<h3>
</h3>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-6lbqXdI76hJBD2RrMCMLKmY8X_Mle5F6PaRF4ABKKQXGtJCEQYvQTpkFgyb4sl2jq4udqYwcXXDUrHLvfVwt9xjUKL9eEYypMrf6DOAyr9-NZ2ous-7BL988hCYb1jjI9MZXXp452JA/s1600/large+%25287%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="El optimismo es agotador y puede ser ineficaz y contraproducente" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-6lbqXdI76hJBD2RrMCMLKmY8X_Mle5F6PaRF4ABKKQXGtJCEQYvQTpkFgyb4sl2jq4udqYwcXXDUrHLvfVwt9xjUKL9eEYypMrf6DOAyr9-NZ2ous-7BL988hCYb1jjI9MZXXp452JA/s320/large+%25287%2529.jpg" title="Los pensamientos negativos son un tiempo fuera que también contribuyen a nuestra salud" width="320" /></a>El optimismo demanda mucha energía y recursos emocionales y cognitivos, y esto te puede agotar al extremo, puesto que es una actitud que no permite tiempos fuera ni descansos. Ser optimista todo el tiempo puede ser comparado a tener los músculos de tu cuerpo tensionados permanentemente. Imagina tener los músculos de la cara tensionados por más de 10 minutos. Eventualmente, sentirás dolor, tus músculos se rendirán y tendrás que relajarlos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lo que quiero decir es que el cuerpo no puede soportar tanta carga y debe tener momentos de activación y de relajación, de tensión y distensión. <span style="color: red;">El problema surge cuando se nos hace creer que las emociones negativas deben ser reguladas (el desánimo, la rabia, el desespero) mientras que las positivas no. </span></div>
<br />
<div style="text-align: right;">
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<br />
El pesimismo y el pensamiento negativo son un tiempo fuera que también contribuyen a nuestra salud mental.<br />
<br />
<b></b><br />
<h3 style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><a href="http://www.tucambioesahora.com/2017/03/como-conectarte-con-tus-emociones.html" rel="nofollow"> Las emociones negativas son necesarias y útiles</a></span></b></h3>
<div>
<b><br />
</b></div>
<b> </b><br />
<div style="text-align: justify;">
Por un lado, las emociones negativas son aspectos centrales de nuestra vida y no pueden ser simplemente suprimidas o ignoradas, puesto esto hace que se manifiesten de maneras inapropiadas en contextos poco convenientes. En este sentido, <b>es fundamental que le demos un tiempo y espacio a esas emociones negativas y las expresemos apropiadamente, puesto que hacen parte de nosotros y nos permiten disfrutar de las emociones más positivas posteriormente</b>.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br />
</span> </span><br />
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><i>Si has perdido tu empleo, has sufrido una ruptura amorosa o un ser querido ha muerto recientemente, sellar o contener las emociones negativas no te permitirán recuperarte adecuadamente y podría generar dificultades en el futuro. </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV4s2fbK4Ch6MR9GyEjQI7FTqtV86ZcJcXzfpPKZHBQzKhBE7swLFcIXb8NHgbqNK1HP-PAjXyivLsicZiG_EE56nggFkK2XiaBEzDzO5IQbrO_bo82DbeRhQQE1B2DPm9vfi3TQu9RIk/s1600/1-2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Las emociones positivas también deben regularse y controlarse" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV4s2fbK4Ch6MR9GyEjQI7FTqtV86ZcJcXzfpPKZHBQzKhBE7swLFcIXb8NHgbqNK1HP-PAjXyivLsicZiG_EE56nggFkK2XiaBEzDzO5IQbrO_bo82DbeRhQQE1B2DPm9vfi3TQu9RIk/s320/1-2.jpg" title="Las emociones negativas son necesarias y útiles" width="320" /></a><br />
Igualmente, las emociones negativas hacen parte de nuestro repertorio social y permiten comunicar a los demás que no nos sentimos bien y que nuestras necesidades son diferentes en un momento dado.<br />
<br />
Si las personas esperan que estés siempre alegre y feliz, estarán encima tuyo cuando te vean desanimado o melancólico y tratarán de forzarte a volver a tu estado de ánimo positivo.<br />
<br />
Sin embargo, en ocasiones necesitas estar solo, sentirte mal, llorar, quejarte, enojarte y es importante que las personas lo sepan para que te brinden el apoyo adecuado o simplemente no te incomoden. <span style="color: red;"> </span><br />
<br />
<span style="color: red;">Las emociones negativas, en este sentido, imponen límites sociales necesarios. </span><br />
<br />
<br />
La tristeza y las emociones negativas sirven como canal para el auto-conocimiento, la corrección de errores, la auto-crítica, la reflexión profunda, el planteamiento de metas y la "autoreparación" cuando hemos pasado por momentos difíciles.<br />
<br />
En el caso concreto del pesimismo como emoción negativa, existen beneficios de pensar que el futuro no va a ser tan bondadoso con nosotros, pues baja nuestras expectativas. En el caso de que el futuro realmente supere nuestras expectativas, nos sentiremos mejor; y en caso de que no lo haga, no nos sentiremos decepcionados y nuestras esperanzas no habrán sido destruidas, pues no eran tan promisorias de todas maneras.<br />
<br />
Si te fijas, grandes ideas y proyectos han surgido porque se pensaba que lo peor podía ocurrir, así que la gente trataba de hacer hasta lo imposible por impedir que hubiera la más mínima posibilidad de que eso pasara. El pesimismo y el pensamiento negativo han sido centrales en muchos inventos, descubrimientos, ideas, empresas, logros y creaciones.<br />
<br />
<h3 style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"> Las emociones positivas también deben ser reguladas</span></b></h3>
</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Por otro lado, las emociones positivas también necesitan ser reguladas y controladas. Por ejemplo, <span style="color: red;">si confías en que puedes lograr cualquier cosa en cualquier momento y lugar y piensas que es cuestión de disposición mental y de actitud, puedes forzar tu cuerpo y tu mente hasta límites excesivos</span>, que pueden comprometer tu salud física o mental en un futuro.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjClWcVv8p4ByXf1TXmTsjlVd6hZJJxkX42TLY_GNGmRiHDrbEVTmrbdNPliTnw0jcw8v3_z-9pK2WIWBXQ9qfZF0ASfLV6rGFdsr03LU7odR7PJBdg_xejdHLqat6axx1NQ1fO_5CibkE/s1600/large%25288%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="Las emociones positivas generan sesgos peligrosos" border="0" height="244" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjClWcVv8p4ByXf1TXmTsjlVd6hZJJxkX42TLY_GNGmRiHDrbEVTmrbdNPliTnw0jcw8v3_z-9pK2WIWBXQ9qfZF0ASfLV6rGFdsr03LU7odR7PJBdg_xejdHLqat6axx1NQ1fO_5CibkE/s320/large%25288%2529.jpg" title="Las emociones positivas pueden ser tan peligrosas como las emociones negativas" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
En este sentido, si crees que puedes hacer ejercicio como un desquiciado y no te das los tiempos de descanso apropiados, o si piensas que puedes pasar días enteros sin dormir porque debes dedicarte a tu trabajo o a tu estudio, estás arriesgándote, por poner casos concretos, a una lesión, o a sufrir complicaciones cardíacas posteriormente. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Asimismo, si el <b>sesgo positivo</b> puede hacerte pensar que las cosas saldrán a tu conveniencia, <span style="color: red;">es posible que te conviertas una persona que no tolera fácilmente la frustración</span>.<br />
<br />
Por ejemplo, si siempre crees que vas a ganar en una competencia o en un juego de mesa, te molestarás y te sentirás muy mal si pierdes. Si estás apostando y confías en que saldrás ganando mucho dinero, pasarás más tiempo jugando e inviertiendo dinero, a pesar de que tus posibilidades de ganar sean las mismas o incluso, empeoren.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><i>La impulsividad que generan las emociones positivas nos hacen propensos a cometer mayores riesgos, a desarrollar conductas adictivas, a considerarnos mejor que los demás, a subestimar el peligro y a ser inflexibles.</i></span><br />
<br /></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDnpftB3YqCAVNzdSXqFBqS5xr5oRhCoCNjFPBgXK3zgmFaTEVytu1lze2ZMmWIJkeuSKtWxzO6HTxlxnDVzUWTcim1CFIuRBgGkCmMhUNEidV3Aop9yGjvMJoDgt7bmx4uu0AzttXWDE/s1600/haciendo-ejercicio-realidad.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Expectativas VS Realidad: Los optimistas" border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDnpftB3YqCAVNzdSXqFBqS5xr5oRhCoCNjFPBgXK3zgmFaTEVytu1lze2ZMmWIJkeuSKtWxzO6HTxlxnDVzUWTcim1CFIuRBgGkCmMhUNEidV3Aop9yGjvMJoDgt7bmx4uu0AzttXWDE/s400/haciendo-ejercicio-realidad.jpg" title="Expectativas VS Realidad: Las emociones positivas" width="273" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
El pensamiento positivo y optimista también debe ser puesto bajo análisis y debe ser aplicado sabiamente. Si tienes una tarea que realizar y comienzas a soñar despierto y a pensar en fantasías y deseos grandiosos sobre lo bien que te sentirás cuando termines de hacerlo, <span style="color: red;">esto puede disminuir tus niveles de energía y dejarte menos preparado para emprenderla, porque sientes como si ya la hubieras hecho, aunque hubiera sido solo de manera virtual o simulada</span>. Por un momento, la fantasía se siente bien, pero te puede relajar tanto que te puede quitar las ganas de hacer lo que debes hacer para cumplir la fantasía.</div>
<blockquote class="tr_bq">
<div style="text-align: center;">
<i style="font-family: 'helvetica neue', arial, helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Las emociones positivas son igualmente peligrosas que las emociones negativas.</span></i></div>
</blockquote>
<div style="text-align: justify;">
En conclusión, las emociones, los rasgos y procesos psicológicos no son automáticamente negativos o positivos. Nuestro bienestar no consiste en buscar lo positivo y evitar lo negativo, sino considerar el contexto en el que estas emociones operan.<br />
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Error #5 El optimismo te puede hacer sentir peor y bajar tu autoestima</b></div>
</h2>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJaXQxTKbtx0xEtDqXxTTlMLcynP8Lu9wGhFdqyIbcwVCxwDO8jYLJap1pnA6Fv0Ys9MILZDGdf-I9Vd4R8ivxAaEgliUsAe-aGhFTqFCETJkenHYl6eZWdWV1J2kGN8JAoxPIbAY8W4g/s1600/gritos-locura-desesperacion.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="Cómo el pensar positivamente puede ser contraproducente" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJaXQxTKbtx0xEtDqXxTTlMLcynP8Lu9wGhFdqyIbcwVCxwDO8jYLJap1pnA6Fv0Ys9MILZDGdf-I9Vd4R8ivxAaEgliUsAe-aGhFTqFCETJkenHYl6eZWdWV1J2kGN8JAoxPIbAY8W4g/s320/gritos-locura-desesperacion.jpg" title="El optimismo puede comprometer tu autoestima" width="320" /></a></div>
<span style="text-align: justify;">El optimismo puro o crudo también hace que nuestros marcos de referencia sean más exigentes. </span><b style="text-align: justify;">Los mensajes exageradamente positivos, aunque intentan mejorar nuestra autoestima, curiosamente la disminuyen</b><span style="text-align: justify;">. </span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="text-align: justify;">Esto sucede porque crea un marco de referencia casi perfecto, artificial y abultado que es difícil de alcanzar por cualquiera. </span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="text-align: justify;">En otras palabras, estos mensajes nos invitan a ser alguien que no podemos ser y nos hace sentir mal porque no podemos alcanzar ese positivismo y optimismo agrandado que parecer ser el ideal. Algunos mensajes son tan positivos que nos imponen un marco de referencia inalcanzable que nos hace sentir peor.</span><br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><i><span style="font-size: small;">A pesar de que podamos sentirnos bien y nos esforcemos por conseguir nuestras metas, siempre hay mensajes que nos dicen que no nos esforzamos lo suficiente, que no hacemos los sacrificios suficientes, que no somos tan perseverantes, que nos rendimos fácilmente, que no trabajamos tan duro, que<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span>somos demasiado emocionales, débiles, sensibles y frágiles.</span> </i></span></blockquote>
<div style="text-align: justify;">
Si nos encontramos con personas demasiado optimistas en un lugar específico, nos estamos exponiendo al rechazo (lo que atentará contra nuestra autoestima) porque seremos los "pesimistas y negativos del grupo", seremos las personas tóxicas, las que siempre se quejan, las que le ven lo malo a todo, a pesar de que sea normal sentirnos así. <br />
<br />
Además, si una persona con baja autoestima que no confía en sí misma se ve expuesta a estos mensajes, va a considerarse lejos de lo que es "normal" y va a pensar que no es lo suficientemente adecuada. En otras palabras, se va a sentir peor y va a estar menos motivada a cambiar o hacer algo para mejorar su bienestar psicológico. <br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvy8JhxJRTwweu6ByDKFyi5MzMX0S3HG4C1ZkY_yIOsiAR-K1z8xfKBXNTIXCUzlzrf9P32h-h_ROBCLNuh6xT44Frq7DdPwzec5r82bZsrJvR9kxAasImG0e76vOtwk-RT2d02HlZyEg/s1600/meditaciontrascendental1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="El pensamiento positivo no es para todo el mundo" border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvy8JhxJRTwweu6ByDKFyi5MzMX0S3HG4C1ZkY_yIOsiAR-K1z8xfKBXNTIXCUzlzrf9P32h-h_ROBCLNuh6xT44Frq7DdPwzec5r82bZsrJvR9kxAasImG0e76vOtwk-RT2d02HlZyEg/s320/meditaciontrascendental1.jpg" title="El optimismo te puede hacer sentir peor y bajar tu autoestima" width="320" /></a><b> </b><br />
<b>Los mensajes positivos suelen ser mucho más efectivos en las personas con alta autoestima, con ingresos económicos que alcanzan a cubrir sus necesidades básicas y con redes de apoyo sólidas a nivel familiar, laboral, comunitario y social</b>.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Parece ser que el optimismo y el pensamiento positivo no es para todo el mundo, o por lo menos, no funciona de la misma manera en todas las personas.</div>
<br />
<br />
<br />
<h3 style="text-align: center;">
<b>Error #6: El optimismo puro es sesgado y nos limita</b></h3>
</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
No hace falta elaborar un argumento complicado explicando esta idea, puesto que las ideas que he desarrollado hasta aquí muestran lo simple que resulta asumir el optimismo en todo momento si lo convertimos en algo sistemático, automático y socialmente deseable.  </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisJoj-M54n86eDBcWuqc6GU6cZLSeTwNAgnekgZNWTXAUgi5UQrulO2wQ2dXert7fpi6BJvplI5eXIpZSE-8NHU3XQYQnvQLue-oggX0_cnxJJI2dQasjEyRn70CtyNKH4WJ7twMliqR4/s1600/ignorar.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="El optimismo nos hace ciegos" border="0" height="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisJoj-M54n86eDBcWuqc6GU6cZLSeTwNAgnekgZNWTXAUgi5UQrulO2wQ2dXert7fpi6BJvplI5eXIpZSE-8NHU3XQYQnvQLue-oggX0_cnxJJI2dQasjEyRn70CtyNKH4WJ7twMliqR4/s400/ignorar.jpg" title="El optimismo puro es sesgado" width="400" /></a><b>El optimismo generaliza y es independiente de la información disponible.</b> En otras palabras, impide hacer predicciones del futuro porque no tiene en cuenta la información con la que contamos en un momento dado. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sencillamente nos dicta que debemos esperar lo mejor, que todo va a salir bien y que no debemos preocuparnos en exceso cuando las cosas van mal.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
En este sentido, estamos negando la complejidad y el carácter caótico y desordenado del mundo. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Si asumimos el optimismo sesgadamente, vamos a ignorar claves sutiles de cómo van a resultar las cosas. Esto quiere decir que <b>nos cegamos ante posibilidades menos esperanzadoras pero que pueden ser las más probables</b>. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<blockquote>
<i><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Nuestra mente se niega a ver las cosas negativas que pueden pasar (o que están pasando) y nos conduce siempre a la imagen más positiva de todo, lo cual nos hace sentir bien pero luego nos puede hacer sentir terrible cuando nos estrellemos contra la realidad.</span></i></blockquote>
</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
A partir de esto, desarrollamos un <b>sesgo optimista </b>que consiste en tener en consideración prioritaria todas las cosas positivas y que entran en correspondencia con nuestra forma de pensar, cegándonos ante las cosas malas o que van en contra de lo que se supone que debemos pensar, restándoles importancia o considerándolas una pequeña excepción a la regla. Es decir, <span style="color: red;">comenzamos a ignorar sistemática y automáticamente lo que nos indique que las cosas no son tan buenas como pensamos</span>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
No te pierdas las próximas publicaciones que seguirán abriendo el debate acerca de este tema tan central en la psicología positiva y el desarrollo personal. Tus comentarios son los que enriquecen este tipo de discusiones, así que comparte con todos tu punto de vista sobre el asunto. A continuación te dejo con algunas preguntas que reflejan las ideas que acabo de exponer.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0n4Bo-x0h6vRhwEDHhM-krQxfANWJJ5Pmde5UTMyIIdHLLpmVTOZ4VDzEGLWH4HNuO1x98eR1eM3JkDTIMwsg9CxXSPe4tRBUAwAegEOkmEjHm_WGwXfdw5NGqyIk3GrK4J0uKw7PbfA/s1600/Discutir.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0n4Bo-x0h6vRhwEDHhM-krQxfANWJJ5Pmde5UTMyIIdHLLpmVTOZ4VDzEGLWH4HNuO1x98eR1eM3JkDTIMwsg9CxXSPe4tRBUAwAegEOkmEjHm_WGwXfdw5NGqyIk3GrK4J0uKw7PbfA/s1600/Discutir.jpg" /></a></div>
<h3>
<br />
</h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3ryR5GFXcmu_dNt56h3z_bBFIyArmUq8teVy8aEybqTGbPXTibCcvSR_y_O7UWWzgWYqhqs2K3cIlugGphsc1FjIV7L1kmheoxDneW9B4jEmCG_53vq6eIkO_L_pGcKsCpU8m4xolnas/s1600/Banner.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="150" data-original-width="550" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3ryR5GFXcmu_dNt56h3z_bBFIyArmUq8teVy8aEybqTGbPXTibCcvSR_y_O7UWWzgWYqhqs2K3cIlugGphsc1FjIV7L1kmheoxDneW9B4jEmCG_53vq6eIkO_L_pGcKsCpU8m4xolnas/s1600/Banner.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<center>
<br />
</center>

Los peligrosos optimistas: Parte 2

Dando continuación al debate acerca de las desventajas del pensamiento positivo y optimista, presentaré en esta ocasión 3 argumentos más, ...

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Los peligrosos optimistas: Parte 1

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><br>
<div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><br>
Mi propósito con el blog siempre ha sido desmarcarme de algunas tendencias generales respecto a la forma en que se abordan los temas de superación personal y contenidos motivacionales en otros blogs, ofreciendo este tipo de contenidos con una visión crítica y práctica, que te permita utilizarlos de manera apropiada, ya que son herramientas útiles y necesarias en nuestro crecimiento personal.<br>
<br>
Al desmarcarme de la tendencia general <b>he querido profundizar en herramientas, ejercicios y reflexiones más detalladas</b>, ofreciendo contenido totalmente gratuito y disponible para todos -sean suscriptores o no-, abstenerme de vender productos exclusivos, hacer falsas promesas, escribir artículos exagerados con toques propagandísticos y argumentar críticamente sobre algunas ideas que pululan en internet sobre el cambio, la motivación y el desarrollo personal.<br>
<br>
En esta oportunidad, dedicaré este espacio a este último propósito abordando el tema de: <b><i><span style="font-size: large;">Los peligros de ser demasiado optimistas.</span></i></b><br>
<br>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS33hAWRnqE8gso49CixwJccBakkXXX2NI8Xf1C3doANP-q6XTFmx4wsCdl0Gx1MamluJhI4oLrVgx11_Yy4gsQDl7sGURd7ePlJqHRvEcl6kWZ6CTskEkVkKyQHs39ZsWtpxWlHhlcFE/s1600/BFvjQQ6CYAA1NBS.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Si el pensamiento positivo es aplicado independientemente del momento particular que estés viviendo, estás ignorando las particularidades de cada situación, lo cual puede traerte serias complicaciones." border="0" height="249" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS33hAWRnqE8gso49CixwJccBakkXXX2NI8Xf1C3doANP-q6XTFmx4wsCdl0Gx1MamluJhI4oLrVgx11_Yy4gsQDl7sGURd7ePlJqHRvEcl6kWZ6CTskEkVkKyQHs39ZsWtpxWlHhlcFE/s400/BFvjQQ6CYAA1NBS.png" title="Lecciones de una persona pesimista. " width="400"></a></div><br>
Con esta nueva serie de publicaciones, pretendo ofrecerte una serie de <b>argumentos acerca de los peligros del pensamiento positivo y el optimismo "puros" que suelen difundirse tan fácilmente</b> en internet y en la sociedad en general en frases como: "las cosas pasan por algo" "todo va a estar bien" "todo en esta vida tiene solución menos la muerte", entre otras que seguramente ya conoces.<br>
<br>
Aunque no intento argumentar que el pesimismo sea beneficioso, quiero ofrecerte algunas consideraciones respecto a los peligros del optimismo y el pensamiento positivo, teniendo en cuenta que <b>al referirme a los mismos, me estaré remitiendo a sus versiones extremas, acríticas,  poco prácticas, ligeramente irracionales y sesgadas</b>.<br>
<br>
En este sentido, mi crítica está centrada en el uso que se le da a los contenidos de este tipo por parte de las personas que lo ofrecen y por parte de las personas que lo consumen. Mi intención no es juzgar a las personas optimistas como tal, sino anotar algunas ideas sobre las desventajas del optimismo y el pensamiento positivo en algunos casos concretos.<br>
<br>
</div>

Los peligrosos optimistas: Parte 1

Mi propósito con el blog siempre ha sido desmarcarme de algunas tendencias generales respecto a la forma en que se abordan los temas de su...

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Tú eres el creador de tu propio destino

<br>
<div style="text-align: right;">
<br>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8kRAEkDMTjJnNK6AVyGgJhe2NHl_nNJcmLsZPrckpRC9M9hOWhJARyeTNXMPDI4oupSV2maVES9bHCxJxQ0pSX3rcvJGY9Kw4IDNy43i8QdfOiDrfW1kTd02XZ3YWpfqoqatKS42XVIk/s1600/4..jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8kRAEkDMTjJnNK6AVyGgJhe2NHl_nNJcmLsZPrckpRC9M9hOWhJARyeTNXMPDI4oupSV2maVES9bHCxJxQ0pSX3rcvJGY9Kw4IDNy43i8QdfOiDrfW1kTd02XZ3YWpfqoqatKS42XVIk/s640/4..jpg" width="640"></a></div>
<br>
<div style="text-align: center;">
"<i>Los hombres amontonan errores en sus vidas </i></div>
<div style="text-align: center;">
<i>y crean un monstruo al que llaman destino</i>”. </div>
</div>
<div style="text-align: center;">
John Hobbes</div>
<div style="text-align: center;">
<br></div>
<div style="text-align: center;">
"<i>Cuida tus pensamientos, porque se convertirán en tus palabras. </i><br>
<i>Cuida tus palabras, porque se convertirán en tus actos. </i><br>
<i>Cuida tus actos, porque convertirán en tus hábitos. </i><br>
<i>Cuida tus hábitos, porque se convertirán en tu destino.</i>" </div>
<div style="text-align: center;">
Mahatma Gandhi</div>
<div style="text-align: center;">
<br></div>
<div style="text-align: center;">
"<i>Debemos obrar, </i><br>
<i>no para ir contra el destino, </i><br>
<i>sino para ir delante de él</i>". </div>
<div style="text-align: center;">
Hebbel </div>
<div style="text-align: center;">
<br></div>
<div style="text-align: center;">
"<i>El hombre es el verdadero creador de su destino. </i><br>
<i>Cuando no está convencido de ello, no es nada en la vida</i>".<br>
Gustavo Le Bon </div>
<div style="text-align: center;">
<br></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
-- </div>
<br>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2013/03/el-destino-no-existe.html" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="El destino no existe" border="0" height="311" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvoYT4n2qTMY-BWMIdcPJ_tLbc-PjGGfdkD8SaC71b_PckZgWf25-jHbyo8zS8M7om_pDhBW57EenyM5337F58XItIeqOSmRPG1nzGjJzwx8p-zjDSZyUmdd6wK0TeAsmX-tad62M6qG0/s320/T%C3%BA.Eres.El.Creador.De.Tu.Destino.jpg" title="Tú Eres El Creador De Tu Propio Destino" width="400"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">"La buena suerte no es casual; es producto del trabajo".<br>
<i>Emily Elizabeth Dickinson</i></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr>
</tbody></table>
<br>
<div style="text-align: justify;">
Muchas personas creen que la vida es una cuestión de azar, que las experiencias y oportunidades que se presentan espontáneamente, además de ser gratas sorpresas, son lo mejor manera de vivir y de crecer personalmente. Este tipo de personas confían más en los eventos externos y por esa razón ESPERAN a que las cosas sucedan.<br>
<br>
Son personas que creen en las coincidencias y que el universo les tiene preparado un gran futuro, sencillamente porque sí. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br></div>
<div style="text-align: justify;">
Según este tipo de personas, sólo tienes que <i>“darle tiempo al tiempo"</i> y resistir las inclemencias de tus problemas en la vida. Al fin y al cabo, <i>“después de la tormenta llega la calma”</i>, así que lo mejor que puedes hacer es soportar las dificultades actuales, porque tarde o temprano, <i>"vendrán tiempos mejores"</i> para ti.<br>
<br>
El destino que está escrito especialmente para ti te encontrará y ya no tendrás las complicaciones que tienes ahora, después de todo <i>“no hay mal que dure cien años, ni cuerpo que lo resista”</i>, así que algún día, quieras o no, tus inconvenientes terminarán.<br>
<br>
Sencillamente, las cosas extraordinarias de la vida aparecen de forma inesperada, tú simplemente tienes que estar –de una u otra manera- preparado para hacer uso de los buenos momentos que el destino te está ofreciendo o te ofrecerá, mañana mismo o en un par de años. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>A toda esta verborrea fantasiosa e idealista, me opongo rotundamente.</b></div>
<br>
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</script><br>
<br>
<div style="text-align: justify;">
Muchos podrán responderme con docenas de referencias biográficas en las que un personaje de la historia “tuvo buena suerte” y por una feliz eventualidad tuvo éxito en su vida. Inclusive, la mayoría podrá poner el grito en el cielo, citando los cientos de casos en las que una persona trabajó duro toda su vida y al final no obtuvo el gran éxito que su trabajo esmerado debió ofrecerle.<br>
<br>
Obviamente, las situaciones afortunadas (y desafortunadas) impredecibles pasan todo el tiempo, pero creo que estos casos son más bien una excepción a la regla. Yo simplemente no creo que las casualidades, la suerte o el fatídico destino deban orientar mi vida y mis propósitos (inclusive algunos piensan que el destino les mostrará cuáles propósitos deben tener en sus vidas y cuáles no, lo cual no deja de sorprenderme). </div>
<div style="text-align: justify;">
<br>
</div>