Tu Cambio Es Ahora: Mejora Tu Relación De Pareja

Soplando las brasas: La dependencia emocional en las relaciones de pareja

Soplando las brasas: La dependencia emocional en las relaciones de pareja

En esta oportunidad traemos a una nueva invitada a #TuCambioEsAhora, quien discutirá con nosotros algunas reflexiones sobre la dependencia...

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5 ajustes para tener una "buena" discusión de pareja

<div style="text-align: justify;">
<br />
Uno de los aspectos más difíciles de manejar en una relación sentimental son las discusiones, los desacuerdos, las diferencias. Gran parte de las relaciones se acaban cuando se gestionan inapropiadamente los conflictos de pareja. El sexo puede ser espectacular, los planes románticos, los viajes y los detalles pueden ser algo frecuente y la calidad del tiempo que se comparte en pareja puede estar en su punto máximo, pero si no se manejan bien los conflictos, la relación puede terminarse intempestivamente.<br />
<br />
<blockquote>
<i>Uno de mis familiares tiene un patrón en su vida sentimental que lo agota y lo frustra y a pesar de este patrón continúa en su relación. Este patrón está relacionado con las discusiones en pareja. Esta persona las denomina peleas debido a su intensidad y a la forma en la que se presentan. Cuando "pelea" con su pareja, el conflicto suele ser tan intenso que amenazan con terminar la relación. En algunas de estas ocasiones, efectivamente han terminado la relación, sólo para volver nuevamente semanas o meses después. <br />
<br />
Una vez retoman su relación continúan cultivando lo que hace que estén juntos, incluyendo la rutina, la codependencia emocional, el miedo a quedarse solo, el temor a buscar una nueva pareja y la creencia de que "es mejor malo conocido que bueno por conocer". Las cosas se arreglan por un tiempo porque hacen ajustes y promesas temporales que suelen cumplirse por un tiempo muy breve y luego retoman el círculo vicioso al que ya están acostumbrados. <br />
<br />
No hacen nada diferente y las peleas suelen recrudecerse por épocas pero sin que haya un cambio significativo. Se quejan de lo mismo y casi nunca tienen una discusión productiva</i></blockquote>
<br />
Si te identificas un poco con la historia -o temes identificarte- quiero brindarte hoy 5 recomendaciones sencillas pero fundamentales para manejar los conflictos con tu pareja de manera apropiada. Ten en cuenta que estas recomendaciones hacen parte de una serie en la que ya te he compartido 30 ideas para fortalecer tu relación. Si no las conoces, te aconsejo revisarlas para que le saques mayor provecho.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUNfkHP1R0oRGCppr8UBOA-V_MdG6_4DmB-DFpoIUUbvpnb_LvPhKA207UCq6SPey5ovfHjyHToyF6Uw2xhrgLCrDJX9E12QRf2GveIYa_Lo0dsyH7G96Z71BNsctTGffYeHZwWtcwaF8/s1600/Don%2527t+Give+Up.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Don't give up: No te rindas" border="0" data-original-height="400" data-original-width="500" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUNfkHP1R0oRGCppr8UBOA-V_MdG6_4DmB-DFpoIUUbvpnb_LvPhKA207UCq6SPey5ovfHjyHToyF6Uw2xhrgLCrDJX9E12QRf2GveIYa_Lo0dsyH7G96Z71BNsctTGffYeHZwWtcwaF8/s400/Don%2527t+Give+Up.jpg" title="No te rindas: Don't give up" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Don't give up: ¡No te rindas!</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<h2>
<b>1. No uses palabras ofensivas, denigrantes o negativas en una discusión o cuando tu pareja hace algo o deja de hacer algo que no te agrada</b></h2>
<br />
Si maltratas verbalmente a tu pareja no estarás <b>generando la oportunidad de que haya un cambio </b>en su forma de comportarse. Si te quejas y le reclamas estás enfocándote en lo negativo y no estás <b>preparando su mente para que contemple la idea </b>de lo positivo que puede ser un cambio.<br />
<br />
No le ofendas, porque a pesar de que luego puedas reconciliarte y deshacer las palabras que usaste, la sensación perdurará. Las personas nunca olvidarán como las hiciste sentir, aunque olviden tus palabras. No la humilles ni la maltrates, porque eso hará que esté menos <b>predispuesta a mejorar</b>. La harás sentir muy mal y eso puede jugar en tu contra, porque tu pareja se sentirá mal contigo, y también consigo misma; lo que empeorará todo.<br />
<br />
Esa persona se enojará contigo, se sentirá inadecuada, triste y desarrollará sentimientos negativos hacia ti, estará más <b>propensa a considerar </b>que tú tienes la culpa o se cegará más ante <b>la posibilidad</b> de que realmente las cosas puedan cambiar.<br />
<br />
Asume que tu pareja puede cambiar. Si no te es posible para ti contenerte en un momento dado, trata de evitar la discusión y de manera respetuosa solicita otro espacio para hablar.<br />
<br />
Si te interesa profundizar un poco en este ajuste, puedes revisar la recomendación <a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2015/01/como-tener-una-relacion-exitosa.html">#12. Nunca expreses desprecio o rechazo maldiciéndola, insultándola, llamándola "loca" o girando los ojos.</a><br />
<br />
<div style="text-align: right;">
<i>"Por eso no seremos nunca la pareja perfecta, <br />
la tarjeta postal, <br />
si no somos capaces de aceptar <br />
que sólo en la aritmética el dos nace del uno más el uno".</i><br />
<u>Julio Cortázar</u></div>
<br />
<h2>
<b>2. No uses exageraciones ni generalizaciones</b></h2>
<br />
Expresiones como <span style="color: blue;"><b>"<i>Es que tú SIEMPRE estás viendo televisión y NUNCA me prestas atención</i>"</b></span> o <span style="color: blue;"><b>"E<i>s que tú JAMÁS me dejas hacer lo que quiero hacer con mis amigos</i>"</b></span> son expresiones que exageran y generalizan la situación. <br />
<br />
La situación ya es bastante mala como para que ambos la hagan mucho peor haciéndola ver mucho más negativa de lo que es. Sé justo en tus palabras y dale crédito a tu pareja cuando hace las cosas bien, aunque sea muy pocas veces.<br />
<br />
Si te interesa profundizar un poco en este ajuste, puedes revisar la recomendación <a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2015/01/como-mantener-una-buena-relacion-de-pareja.html">#20. Contempla sus errores y debilidades de manera específica, no a nivel general.</a><br />
<br />
<div style="text-align: right;">
<i>"Dile a tu pareja al menos una vez al día, <br />
lo sensacional que es y lo que la amas".</i><br />
<u>H. Jackson Brown</u></div>
<br />
<h2>
<b>3. No asumas que la otra persona lee tu mente y sabe lo que necesitas</b></h2>
<br />
<span style="color: purple;"><b>Tu pareja no hace o deja de hacer cosas simplemente porque no te ame</b></span>. Y no debes basar tu inconformidad en la idea de que no te ama porque si te amara no haría esto o haría aquello o me conocería y entendería lo que necesito. Esto no ayuda.<br />
<br />
<span style="color: purple;"><b>Si quieres que tu pareja haga algo, comunícalo</b></span>. Solicita lo que quieres que haga, hazlo de manera anticipada y menciónalo de tal manera que no suene como una obligación o una tarea que debe cumplir tu pareja.<br />
<br />
Si quieres que tu pareja te preste toda su atención cuando está contándote algo, le puedes decir algo como<br />
<i><br /></i>
<blockquote class="tr_bq">
<i>"Para mí es muy importante sentirme escuchado y que me están prestando atención. Por eso me agrada mucho cuando dejas de hacer lo que estás haciendo para escucharme de verdad". </i></blockquote>
<br />
Si quieres que tu pareja te salude al llegar y sea capaz de interrumpir lo que está haciendo, puedes mencionar algo como<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<i>"Es lindo cuando me recibes en la puerta, porque sé que te interesa hacerme sentir bien y que no es tan fácil para ti simplemente dejar lo que estás haciendo para recibirme. Te agradezco mucho por eso y sería genial que lo sigas haciendo".</i></blockquote>
<br />
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<br />
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<br />
<div style="text-align: right;">
<span style="font-size: xx-small;"><i>Fin Anuncios</i></span></div>
<br />
Si por el contrario se trata de algo que tu pareja no ha hecho nunca, puedes decirlo de la siguiente manera:<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<i>"Cuando llego a casa, me siento cansado y agotado, y a veces no tengo la suficiente energía para sentirme bien. Por eso me gustaría pedirte que dejes de hacer lo que estás haciendo por dos minutos, te acerques a mí y me des un abrazo. Luego puedes seguir con lo que estás haciendo. ¿Estaría bien para ti si lo hicieras?".</i></blockquote>
<br />
Al hacer este tipo de peticiones, es fundamental que seas <b>muy específico frente a lo que necesitas</b>. No temas decirlo ni ser demasiado caprichoso o riguroso; pero a un tiempo, <b>debes ser muy flexible y exigir el mínimo cambio posible para la otra persona</b>.<br />
<br />
No le exijas en primera instancia todo un ritual o toda una secuencia o serie de pasos determinados para que haga lo que tú necesitas. Pídele algo mínimo que no le demande mucha energía y una vez se consolide eso mínimo, puedes agregar otra solicitud mínima hasta que logres lo que realmente querías desde un principio.<br />
<br />
Tienes que ser paciente porque el cambio no se verá reflejado de inmediato. Entiende que al principio será difícil para esa persona hacerlo voluntariamente, sin esfuerzo y con buena actitud, así <b><span style="color: purple;">que debes permitirle que lo haga como le salga.</span></b> No esperes que el resultado sea perfecto las primeras veces porque eso los frustrará a ambos muy rápidamente. Es posible que pasen meses incluso para que tu pareja haga apropiadamente lo que le solicitaste, pero al final la paciencia habrá rendido sus resultados.<br />
<br />
<div style="text-align: right;">
<i>"El amor sin admiración <br />
solo es amistad".</i><br />
<u>George Sand</u></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBfEvPScPR_BldN8kq6CJeev0rKEuAr7EqdVDesGHNMcBSeiO9E6OHJMdFuX9s4v13YLQ-KfOkrFfNTGKT1S2HQ8Jaz-vWu09B89W9THmN_Qz2o9tJpSXZNeuMe-Vn7YPBg0g7VyHkh-0/s1600/Some+Things+Take+Time.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Frase "Some things take time" sobre una imagen con playa y gaviotas" border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBfEvPScPR_BldN8kq6CJeev0rKEuAr7EqdVDesGHNMcBSeiO9E6OHJMdFuX9s4v13YLQ-KfOkrFfNTGKT1S2HQ8Jaz-vWu09B89W9THmN_Qz2o9tJpSXZNeuMe-Vn7YPBg0g7VyHkh-0/s400/Some+Things+Take+Time.jpg" title="Algunas cosas toman tiempo: Some things take time" width="300" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Some things take time: Algunas cosas toman tiempo</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<h2>
<b>4. Recompensa a tu pareja por las cosas que hace bien</b></h2>
<br />
Las personas son muy sensibles a la recompensa y el refuerzo, así como al castigo. El castigo suele funcionar a corto plazo pero genera emociones negativas difíciles de erradicar. En cambio, el refuerzo es más poderoso cuando se quiere modificar la conducta de una persona. <br />
<br />
Cada vez que te pareja algo que te parece apropiado, especialmente si le cuesta un esfuerzo significativo, hazle saber que lo has notado y que te gusta. Puede ser con un cumplido, un regalo o unas gracias. Cuando lo hagas, <b>muestra emoción y agrado, muestra que realmente reconoces lo que significa para esa persona hacer ese pequeño esfuerzo,</b> aunque para ti sea algo cotidiano y tremendamente simple.<br />
<br />
Lo que sea que hagas, hazlo apropiadamente, sin recriminar ni decirle cosas como:<br />
<br />
<br />
<ul>
<li><i>"¡Qué milagro que ordenaste el cuarto!"</i></li>
<li><i>"¡Por fin te dignaste a lavar los platos!"</i></li>
<li><i>"¿Te sientes bien? Debes estar enfermo para sacar la basura sin que te lo hubiera dicho".</i> </li>
</ul>
<br />
<br />
Esas son palabras denigrantes y ofensivas que harán que la probabilidad de que se repita la conducta disminuya.<br />
<br />
<div style="text-align: right;">
<i>"Con el amor no se juega. <br />
Hay muchos que empiezan por broma <br />
y terminan quemándose". </i><br />
<u>Carlo Dossi</u></div>
<br />
<h2>
<b>5. Presta atención a las cosas que tu pareja hace bien</b></h2>
<br />
Si estás atento a las cosas que tu pareja hace bien, las reconoces genuinamente sin usar la ironía, el sarcasmo, el humor negro o la falsa gratitud y eres paciente durante un buen periodo de tiempo, tu pareja cambiará algunos comportamientos con el tiempo. <b>Es muy posible que te pareja sepa que debe cambiar pero no se siente animada ni motivada a hacerlo y tu actitud sea incluso un obstáculo para que lo haga.</b><br />
<br />
Así que debes ser muy consciente de la forma en la que respondes a su comportamiento y tienes que tener una disciplina inquebrantable para suprimir las respuestas a las cosas negativas que tu pareja hace. Cuando te enfocas en lo negativo, te enfocas en la carencia, en la falta, en los vacíos de la pareja. Cuando te enfocas en lo malo, no dejas espacio para lo bueno.<br />
<br />
Las emociones y la energía se consumen pensando en lo que no funciona, en lo inadecuado y en las fallas, así que no habrá espacio ni ánimos para reconocer que no todo es malo y que de hecho existen muchas cosas que funcionan bien en la relación y se dan por sentado.<br />
<br />
Cuando te enfocas en lo que tu pareja no hace bien, es más fácil para ti ignorar todo lo que hace bien. Por ejemplo, supongamos que tu pareja limpia toda la casa pero no lo hizo tan bien, o dejó una parte sin limpiar. Instantáneamente vas a recriminarle lo que no hizo en lugar de reconocer todo lo que hizo bien o en lo que empeñó su mejor esfuerzo, así que <i>invisibilizas</i> las cosas positivas hasta que ambos son incapaces de verlas y efectivamente éstas dejan de presentarse porque nunca fueron reforzadas.<br />
<br />
De esta manera, estás castigando a tu pareja por hacer algo bien, aunque no sea excelente o perfecto; y rápidamente generarás un ambiente tóxico en tu relación porque estarás hiriendo a la otra persona de formas muy complicadas de reparar.<br />
<br />
Si te interesa profundizar un poco en este ajuste, puedes revisar la recomendación <a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2014/09/consejos-para-mejorar-tus-relaciones-de-pareja.html">#2. Reconoce sus fortalezas</a>, <a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2014/12/consejos-para-ser-mejor-pareja.html">#9. Reconoce los cambios positivos que ha tenido tu pareja desde que inició la relación y #10. Fomenta su autoestima en aspectos fundamentales.</a> y <a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2015/01/como-mantener-una-buena-relacion-de-pareja.html">#17. Reconoce cualidades personales positivas que heredó de sus padres.</a><br />
<br />
<div style="text-align: right;">
<i>"Se puede hacer mucho con el odio, <br />
pero más aún con el amor".</i> <br />
<u>William Shakespeare</u>.</div>
<br />
<center>
<b>PARA DISCUTIR</b></center>
<br />
1. ¿Cuál ha sido la discusión más provechosa que has tenido con tu pareja? ¿De qué manera lo fue?<br />
<br />
2. ¿Cuál es el peor error que cometes cuando discutes con tu pareja? ¿Por qué?<br />
<br />
3. ¿Cuál ha sido la peor discusión que has tenido con tu pareja? ¿Por qué?<br />
<br />
4. ¿Alguna vez te has arrepentido de haber discutido con tu pareja? ¿Qué sucedió?<br />
<br />
5. Hasta el momento, te he ofrecido 35 consejos sencillos para fortalecer tu relación de pareja y manejar las discusiones, ¿cuál crees que ha sido el más importante para ti?:<br />
<br />
<a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2014/09/consejos-para-mejorar-tus-relaciones-de-pareja.html">1. Aprende de tu pareja</a>.<br />
2. Reconoce sus fortalezas<br />
3. Reconoce su punto de vista.<br />
4. Interésate por las personas más importantes de su vida.<br />
5. Crea espacios de diversión.<br />
<a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2014/12/consejos-para-ser-mejor-pareja.html">6. Dedica un tiempo para pensar en tu pareja</a><br />
7. Percibe a tu pareja como una persona confiable<br />
8. Entusiásmate por sus logros<br />
9. Reconoce los cambios positivos que ha tenido tu pareja desde que inició la relación.<br />
10. Fomenta su autoestima en aspectos fundamentales.<br />
<a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2015/01/como-tener-una-relacion-exitosa.html">11. Besa a tu pareja constantemente.</a><br />
12. Nunca expreses desprecio o rechazo maldiciéndola, insultándola, llamándola "loca" o girando los ojos.<br />
13. Siente que además de pareja, ambos son un equipo.<br />
14. Conoce sus libros favoritos.<br />
15. Conoce sus canciones predilectas.<br />
<a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2015/01/como-mantener-una-buena-relacion-de-pareja.html">16. Ten presente las experiencias positivas que se compartieron en el pasado.</a><br />
17. Reconoce cualidades personales positivas que heredó de sus padres.<br />
18. Explora su cuerpo con gusto e interés.<br />
19. Al saludarla y/o despedirla en la mañana y/o en la noche, hazlo con afecto y de manera atenta.<br />
20. Contempla sus errores y debilidades de manera específica, no a nivel general.<br />
<a href="http://tucambioesahora.blogspot.com.co/2015/01/consejos-para-mejorar-tu-relacion.html">21. Cuando ambos se encuentran al final del día, di algo positivo antes que algo negativo</a><br />
22. Conoce (y prepara) su comida favorita<br />
23. Ten la certeza de que si pudieras llevar a una sola persona a una isla desierta, llevarías a tu pareja.<br />
24. Conoce la experiencia más vergonzosa de su infancia<br />
25. Conoce la experiencia de mayor orgullo de su infancia<br />
<a href="https://www.tucambioesahora.com/2017/02/habitos-relacion-exitosa.html">26. Cuando estás estresado o molesto, busca a tu pareja para encontrar alivio.</a><br />
27. Sé receptivo a los consejos y la influencia de tu pareja.<br />
28. Cuando tu pareja tiene algo que decir, demuestra total disponibilidad y atención.<br />
29. Cuenta con su confianza para que conozca tu lado más vulnerable.<br />
30. Ten la seguridad de que ninguno de los dos será infiel.<br />
<a href="https://www.tucambioesahora.com/2018/12/5-ajustes-discusion-de-pareja.html">31. No uses palabras hirientes cuando discutes.</a><br />
32. No exageres ni generalices cuando discutes.<br />
33. No asumas que tu pareja lee tu mente y sabe lo que quieres.<br />
34. Recompensa a tu pareja por las cosas que hace bien.<br />
35. Fíjate en las cosas positivas antes que en las negativas y refuerza las primeras.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div style="text-align: right;">
<i>"Nunca por encima de ti, <br />
nunca por debajo de ti, <br />
siempre a tu lado".</i><br />
<u>Walter Winchell</u></div>
<br />
<center>
<b>PARA HACER</b></center>
<br />
1. <u>Discúlpate</u>: Pide disculpas a tu pareja si en algún momento la maltrataste, humillaste, denigraste u ofendiste en medio de una discusión. Hazlo de manera sincera, sé específico en cuanto a lo que le dijiste y comprométete a jamás recurrir a esas palabras para hacerle entender tu punto de vista.<br />
<br />
2. <u>Analízate</u>: Busca un espacio privado en el que puedas hacer una lista de los patrones que tienes al discutir con tu pareja. Analiza qué cosas estás haciendo que están afectando la relación y revisa cuáles cosas puedes dejar de hacer casi inmediatamente.<br />
<br />
3. <u>Prepárate</u>: Existen cosas que claramente te disgustan de tu pareja y es normal que suceda esto. Con el fin de no involucrarlas en la primera oportunidad que tengas en una discusión, haz una lista de las cosas que te molestan y clasifícalas de acuerdo a su grado de intensidad. <br />
<br />
4. <u>Comparte</u>: Conversa con tu pareja acerca de lo que acabas de leer y pídele su opinión al respecto. ¿Qué piensa acerca de estos consejos? ¿Considera que son importantes? ¿Se sienten identificados?<br />
<br />
5. <u>Anticípate</u>: Si existe algo que te moleste profundamente de tu pareja y no has logrado comunicárselo, trata de seguir las recomendaciones expuestas aquí y busca un espacio y un momento armonioso para comunicarle de manera asertiva aquello que no te gusta. Recuerda que es importante centrarte en lo que puede cambiar y cómo un cambio diminuto puede llevar eventualmente a un cambio mayor.<br />
<br />
<b>FUENTES</b><br />
<br />
Adaptado de: Evan Carmichael. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=66E_WEjUyeY">"People Love REWARD and ATTENTION!" - Jordan B. Peterson</a> (@jordanbpeterson) - #BelieveLove. <br />
<br /></div>
<center>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://www.facebook.com/TuCambioEsAhora/" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Tu Cambio Es Ahora Banner Promocional" border="0" data-original-height="315" data-original-width="851" height="237" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsMOgHkf0qrMBjdSug_P2PzVS3QKESe-Vt_AfyPgBioPQWv9xLh0d_sM4iRtKbYShEatW0LBgk5m61iKP2tmYv9-rBjrYxkLKxE96_uD3A1Db-om1K2WgK44EJ-Da1m4MNoBYuQ2ZxakM/s640/TuCambioEsAhora-Header.jpg" title="Tu Cambio Es Ahora" width="640" /></a></div>
</center>

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5 hábitos que posee toda relación de pareja exitosa

<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO0CHPvk6COk_rhEcIKOIuLQRTj07k6BXGOv0yWq6i0O2HkWRTJ1ULYyN9zNgi-ksx8O8chGTZxLXLmAeHCcUTIgDlhkhTbKlWPRGQmGWb5A5AZlXoAywGZsEkgmj6UCcVCusnOlC3U-M/s1600/Relaci%25C3%25B3n+de+pareja.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Hábitos de una relación de pareja exitosa" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO0CHPvk6COk_rhEcIKOIuLQRTj07k6BXGOv0yWq6i0O2HkWRTJ1ULYyN9zNgi-ksx8O8chGTZxLXLmAeHCcUTIgDlhkhTbKlWPRGQmGWb5A5AZlXoAywGZsEkgmj6UCcVCusnOlC3U-M/s640/Relaci%25C3%25B3n+de+pareja.png" title="Consejos para una relación de pareja" width="640"></a></div>
<br>
Uno de los aspectos más fundamentales de la vida de una persona es su relación de pareja, su dimensión sentimental. Sin duda alguna, es algo que nos puede brindar las mayores satisfacciones pero también las mayores decepciones de nuestra vida.<br>
<br>
Gran parte de las dificultades vitales del ser humano se originan en sus relaciones de pareja o, casi inevitablemente, terminan afectando directa e indirectamente la relación sentimental con otra persona. La mayoría de personas que conozco reconoce esto, pero a un tiempo no es una coincidencia que precisamente tengan dificultades y sufran en su vida amorosa. <br>
<br>
<blockquote class="tr_bq">
<i>Una de las personas que mayor admiración despierta en mí, por su inteligencia, por su pensamiento estratégico, por ser visionario y defender sus ideas ante todo, por el éxito que ha tenido a nivel laboral, profesional, académico y social; precisamente posee su mayor debilidad en el área sentimental. Esta persona renunciaría a su trabajo y se desprendería de todos sus logros académicos y profesionales si esto le garantizara paz y alegría en su vida amorosa. Pagaría el dinero que fuese o incluso dejaría a un lado su estabilidad económica con tal de asegurarse la felicidad con la persona que ama.<br>
<br>
Por supuesto, su relativo fracaso en esta área ha afectado otros aspectos de su vida. Incluso su propósito para este año nuevo precisamente consistió en hacer todo lo posible por <b>mejorar tu relación de pareja</b>. Ha tenido las mejores intenciones de hacerlo, ha buscado consejo, ha invertido mucho tiempo y dinero. Sin embargo, sus mejores intenciones no han sido suficientes para lograr lo que realmente quiere. Y se pregunta ¿<b>por qué no logro que mi relación de pareja sea como siempre la he soñado</b>? </i>. </blockquote>
<br>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Si estás leyendo esto es porque tal vez te identificas con esta persona y efectivamente quieres hacer un cambio positivo en tu vida: Quieres saber qué debes hacer para tener la mejor relación posible. Pero primero, déjame recordarte algo que ya sabes: <b>Tus mejores intenciones no son suficientes para cambiar tu relación de pareja</b>.<br>
<br>
En la mayoría de ocasiones, haces cosas que crees que llevarán la relación al siguiente nivel pero tus esfuerzos no parecen ser recompensados. Muchas veces algo inesperado ocurre y renuncias, o sencillamente esperas que tu pareja sepa qué es lo qué quieres exactamente, no dices nada y luego de frustras porque no lo descubrió por su cuenta. Otras veces, simplemente sucede que no estás dispuesto a esforzarte, y escoges el camino más fácil, el de menor esfuerzo, el que eventualmente te lleva de regreso a tu zona de comodidad.<br>
<br>
</div>

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<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhmPpXNGjsPmeGbiYl-u4A7Nbc6VC9QRYRKU7J7fMbspkR14GPSgcfMWvuT4l7WxGXmayrUyGe70Ie7kiBhTbZl87NwFjtPuHDeJeUr8nbB3ZkF4pOhxahA8dYrAdIBLtjFT9zFQbbiPw/s1600/160+%25282%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="como mejorar mi relación de pareja" border="0" data-original-height="450" data-original-width="810" height="354" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhmPpXNGjsPmeGbiYl-u4A7Nbc6VC9QRYRKU7J7fMbspkR14GPSgcfMWvuT4l7WxGXmayrUyGe70Ie7kiBhTbZl87NwFjtPuHDeJeUr8nbB3ZkF4pOhxahA8dYrAdIBLtjFT9zFQbbiPw/s640/160+%25282%2529.png" title="Relaciones de pareja" width="640"></a></div>
<br>
Los problemas de pareja suelen ser muy difíciles de afrontar por una variedad muy amplia de motivos. En gran parte de las ocasiones, <b>las dificultades de pareja surgen porque esta área de ajuste de nuestra vida no es considerada como prioridad en nosotros</b> y sólo estamos dispuestos a trabajar en ella cuando hemos resuelto urgencias en otras áreas como el dinero, el trabajo, el estudio, la familia o las obligaciones diarias. Sólo cuando se prenden las alarmas porque ocurre una crisis al interior de la relación, caemos en la cuenta que hemos descuidado nuestra pareja y que hemos relegado nuestro deber a cosas que erróneamente estimamos más importantes o más urgentes.<br>
<br>
Sin embargo, las relaciones de pareja representan un grado de satisfacción muy alto en nuestra vida y comprenden aspectos más o menos permanentes en nosotros. <b>Nuestra pareja es una de las personas más constantes en nuestra vida.</b> Podemos tener diferentes jefes, profesores, compañeros de trabajo o amigos, pero si estamos en una relación comprometida, nuestras parejas no serán muchas. De hecho, la mayoría de vicisitudes de la vida harán que cambien muchas cosas, a excepción de nuestra pareja y nuestra familia.<br>
<br>
A pesar de todo, no hemos logrado entender el valor de nuestra pareja y su impacto en nuestra vida en general. <b>Las relaciones interpersonales configuran gran parte de lo que somos, pensamos y sentimos y aún así no invertimos tiempo y esfuerzo en mantener estas relaciones en un estado óptimo.</b> Sencillamente es algo que damos por sentado y no valoramos hasta que la relación corre riesgo. En el mejor de los casos, nos esforzamos para construir una buena relación pero no mantenemos ese esfuerzo. Nos sumergimos en la rutina y esperamos que las cosas buenas se mantengan, pero la relación se estanca.<br>
<br>
<div style="text-align: right;">
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</div>

Vídeos motivadores: En la pareja la culpa la tiene el otro

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5 acciones que demuestran que amas a tu pareja

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-JfXLFDjcAsPQ8sTqKxkju1h07eESJh2K8vNFYLOGbH3PDNcRPNsQdX_mJf1CcVpsp58Nlrw2QXPWBKEO_8eyr9Bxc5KTB3jjvGCvHg3M38z2iBA7_1gmeuRFtjhE4vKap1QB1BGIH4U/s1600/107.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Consejos para una relación de pareja" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-JfXLFDjcAsPQ8sTqKxkju1h07eESJh2K8vNFYLOGbH3PDNcRPNsQdX_mJf1CcVpsp58Nlrw2QXPWBKEO_8eyr9Bxc5KTB3jjvGCvHg3M38z2iBA7_1gmeuRFtjhE4vKap1QB1BGIH4U/s640/107.png" title="Acciones que demuestran que amas a tu pareja" width="640"></a></div><br>
<div style="text-align: justify;">En mi interés por brindarte los mejores consejos para que mejores tu relación de pareja, he decidido darte la mayor cantidad de alternativas posibles para que no tengas ninguna excusa al momento de trabajar y esforzarte por mejorar tu relación de pareja, salvarla, recuperarla, sanarla o simplemente construirla y fortalecerla.<br>
<br>
<b>Si una recomendación no te sirve, prueba una diferente. Si has intentado con una alternativa pero no ha funcionado, cambia y experimenta con otra</b>. <br>
<br>
Mi intención no es que sigas mis recomendaciones al pie de la letra ni mucho menos en el orden en el que te las ofrezco. Lo que quiero es ampliarte la perspectiva y hacerte caer en la cuenta de que una relación es muy compleja y se puede abordar desde distintos puntos de vista, con diferentes métodos y teorías. <br>
<br>
Hasta el momento, te he ofrecido 20 consejos sencillos:<br>
</div>

5 acciones que demuestran que amas a tu pareja

En mi interés por brindarte los mejores consejos para que mejores tu relación de pareja, he decidido darte la mayor cantidad de alternativa...

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5 consejos para valorar más a tu pareja

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgksiv-3oollNBmp_jzsKj7j0k7jSHrjc1gaGTZjTrD-AJLKrZA0erikKRg76aXJ16s_W0UukM6YG4VDZQuY4-7Or4mq8iVQvwjbBVHR7Q2tpNhNsNSh4xENyfqnrqVJMZNRDuz0ivSke4/s1600/106.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="consejos para una buena relación de pareja" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgksiv-3oollNBmp_jzsKj7j0k7jSHrjc1gaGTZjTrD-AJLKrZA0erikKRg76aXJ16s_W0UukM6YG4VDZQuY4-7Or4mq8iVQvwjbBVHR7Q2tpNhNsNSh4xENyfqnrqVJMZNRDuz0ivSke4/s640/106.png" title="Aprender a valorar a la pareja" width="640"></a></div>
<br>
<div style="text-align: justify;">
Dando continuación a nuestra serie acerca de las relaciones de pareja, sigo con las recomendaciones para mejorar tu relación de pareja. En esta oportunidad evaluaremos 5 nuevos aspectos que <b>te ayudarán a determinar si tu relación de pareja es exitosa</b>. Si no lo es, toma nota y comienza a trabajar en estas señales.<br>
<br>
Antes de adentrarnos en la publicación de hoy, quiero hacer una recapitulación acerca de los aspectos que hemos mencionado hasta el momento:<br>
<br>
<i>1. Aprender de tu pareja.<br>
2. Reconocer sus fortalezas<br>
3. Reconocer su propio punto de vista.<br>
4. Interesarse por las personas más importantes de su vida.<br>
5. Crear espacios de diversión.<br>
6. Dedicar un tiempo para pensar en tu pareja<br>
7. Verla como una persona confiable<br>
8. Entusiasmarte por sus logros<br>
9. Reconocer los cambios positivos que ha tenido tu pareja desde que inició la relación.<br>
10. Fomentar su autoestima en aspectos fundamentales.<br>
11. Besar a tu pareja constantemente.<br>
12. Nunca, o casi nunca, expresar desprecio o rechazo maldiciéndola, insultándola, llamándola "loca" o girando los ojos.<br>
13. Sentir que además de pareja, ambos son un equipo.<br>
14. Conocer sus libros favoritos.<br>
15. Conocer sus canciones favoritas.</i><br>
<br>
<div style="text-align: right;">
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<br>
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<br>
Las 5 sugerencias del día de hoy son:<br>
</div>

5 consejos para valorar más a tu pareja

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5 estrategias para mantener el amor en pareja

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0hVc0rw_mHbH5hgVdgCEeXgjX92vr0zh9SX4sGbHG9vLx1D38ee02XnoeUat_Lp-8D5HeUJAEaLKaexOL2hG371pgECEpWVt8NorGmPwvUzS6K_jNhZuFtIksC09juqEt6EJ0oQP4NJU/s1600/100.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Consejos para una buena relación de pareja" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0hVc0rw_mHbH5hgVdgCEeXgjX92vr0zh9SX4sGbHG9vLx1D38ee02XnoeUat_Lp-8D5HeUJAEaLKaexOL2hG371pgECEpWVt8NorGmPwvUzS6K_jNhZuFtIksC09juqEt6EJ0oQP4NJU/s640/100.png" title="Mantener el amor en pareja" width="640"></a></div>
<br>
<div style="text-align: justify;">
A pesar de que pensemos que hemos logrado construir <b>una relación de pareja sólida</b> y a prueba de todo, es importante tener en cuenta que siempre debemos progresar en términos sentimentales y no debemos estancarnos al sentirnos confiados por las cosas que marchan bien en nuestra relación. <br>
<br>
A nivel psicológico, <b>siempre es recomendable trabajar en los aspectos más débiles de una relación sentimental</b>. Los beneficios son muy valiosos: <br>
<br>
<i>A. Crecer como persona, desarrollando nuevas formas de ser y comportarte para adaptarte más fácilmente a las situaciones complicadas o inesperadas.<br>
<br>
B. Crecer como pareja, aumentando la estima, el respeto y la admiración que tu pareja siente por ti.<br>
<br>
C. <b>Mantener tu relación sentimental viva</b>, con nuevos retos y logros, evitando así <i>el aburrimiento</i>, la monotonía y la rutina en la forma en que te relacionas con esa persona que tanto quieres.<br>
<br>
D. Si tienes un interés constante por mejorar tu relación amorosa y trabajas en diversos aspectos de la misma, tu pareja estará más dispuesta a ayudarte y a comprenderte en aquellos rasgos de tu personalidad que son más débiles (desagradables, intolerables o difíciles de manejar).</i><br>
<br>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA5HJLAY72IJ4AxeXpeAumyRYTLYU659dPTTSl3W_bqBfE3ET3Ayh1DjzCzVFlaa9QUkrLAS9gQg5Fu_tRTNvfuUtkvT2bm1xqtCwVnK7nbrgdcTwhSEPYAonoPysIV_HWpE69uiusX6Y/s1600/large+(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Aprende a ser una mejor pareja" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA5HJLAY72IJ4AxeXpeAumyRYTLYU659dPTTSl3W_bqBfE3ET3Ayh1DjzCzVFlaa9QUkrLAS9gQg5Fu_tRTNvfuUtkvT2bm1xqtCwVnK7nbrgdcTwhSEPYAonoPysIV_HWpE69uiusX6Y/s400/large+(1).jpg" title="Descubre como mejorar tu relación de pareja"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Recuerda que no sólo debes esforzarte por cambiar lo que está mal, sino que también debes hacer todo lo posible por <b>crear cosas positivas nuevas</b> en tu relación.</td></tr>
</tbody></table>
<br>
</div>

5 estrategias para mantener el amor en pareja

A pesar de que pensemos que hemos logrado construir una relación de pareja sólida y a prueba de todo, es importante tener en cuenta que...

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5 recomendaciones para fortalecer tu relación de pareja

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGXsXIjjTYbVnN6yDAZlgR4fBXMHvjyZgNc6Nv-OY00-H66blHdSCtnibeMBkDPuGMiCkBP4U14VbIuelRKW2KrDfEQk9c-2SrHKD90jjyKLw7TJRTHaM18Cph783hPZAo-QkJ318hsjA/s1600/93.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Consejos para relaciones de pareja" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGXsXIjjTYbVnN6yDAZlgR4fBXMHvjyZgNc6Nv-OY00-H66blHdSCtnibeMBkDPuGMiCkBP4U14VbIuelRKW2KrDfEQk9c-2SrHKD90jjyKLw7TJRTHaM18Cph783hPZAo-QkJ318hsjA/s640/93.png" title="Fortalecer la relación de pareja" width="640"></a></div><br>
<div style="text-align: justify;">Dando continuación a la serie sobre las relaciones de pareja sanas, en esta publicación te ofreceré 5 consejos adicionales para fortalecer tu relación. <br>
<br>
Recordemos que mencioné que debías tener en cuenta los siguientes 5 aspectos para mejorar tu relación de pareja: <i>Aprender de tu pareja, reconocer sus fortalezas y su punto de vista, interesarse por las personas más importantes de la vida de tu pareja y crear espacios de diversión.</i><br>
<br>
Por supuesto, las buenas relaciones de pareja no necesitan trabajar en estos puntos de manera consciente, pues conforme va progresando la relación, las personas van desarrollando estos puntos <b>espontáneamente.</b> No obstante, tú no puedes esperar a que estas cosas aparezcan de la nada, pues debes cultivarlas con esfuerzo y dedicación.<br>
<br>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX8weRA_smWr50CablEoo6AnYk3CEuPrXSTT1vKEu8sILdzLtZOzypfFOda0KDMqhV5FYanuEVqIwoSau7gAafJ1fmscz6NKFWMheusBNo-n0vDmSqEQHOHdWYQqcaF_5FSko0l9Xjsfc/s1600/Pareja-Amor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Cómo ser una mejor novia/esposa" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX8weRA_smWr50CablEoo6AnYk3CEuPrXSTT1vKEu8sILdzLtZOzypfFOda0KDMqhV5FYanuEVqIwoSau7gAafJ1fmscz6NKFWMheusBNo-n0vDmSqEQHOHdWYQqcaF_5FSko0l9Xjsfc/s400/Pareja-Amor.jpg" title="Cómo ser un mejor novio/esposo"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Algunos de estos aspectos suelen surgir naturalmente cuando las condiciones  de la relación son adecuadas, pero en algunos casos no suele suceder  así. Así que no está de más trabajar concienzudamente en aspectos que  van a fortalecer tu relación de pareja.</td></tr>
</tbody></table><br>
En esta oportunidad, las 5 recomendaciones siguientes son: <i> </i><br>
<br>
<ol><li><i>Dedicar  un tiempo para pensar en tu pareja. </i></li>
<li><i>Verla como una persona confiable. </i></li>
<li><i>Entusiasmarte por sus logros.</i></li>
<li><i>Reconocer los cambios positivos que tiene  tu pareja desde que inició la relación.</i></li>
<li><i>Fomentar su autoestima en  aspectos fundamentales de la relación.</i></li>
</ol><br>
</div>

5 recomendaciones para fortalecer tu relación de pareja

Dando continuación a la serie sobre las relaciones de pareja sanas, en esta publicación te ofreceré 5 consejos adicionales para fortalecer ...

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La regla de oro de las relaciones sociales y la persuasión

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCB5kYKZplZ8aXvpuZxu4YiyPHc_cjlSlC66cBkQobHjn3eVdxrJFh19ItLLk1sfq8-MwTNAtd2L18utS3Nusr1m6lFXsb9su5OTnwOQPnhEpPWf4XmSAc97hW7fE1y3lyTyEdB4zTyBs/s1600/73..jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCB5kYKZplZ8aXvpuZxu4YiyPHc_cjlSlC66cBkQobHjn3eVdxrJFh19ItLLk1sfq8-MwTNAtd2L18utS3Nusr1m6lFXsb9su5OTnwOQPnhEpPWf4XmSAc97hW7fE1y3lyTyEdB4zTyBs/s640/73..jpg" width="640"></a></div>
<br>
<blockquote class="tr_bq">
<div style="text-align: right;">
<i>"Trata a los otros como te tratas a ti mismo"</i></div>
<div style="text-align: right;">
<u>Doctrina del hinduísmo.</u></div>
<div style="text-align: right;">
<br></div>
<div style="text-align: right;">
<i>"Lo que es odioso para ti, <br>
no se lo hagas al prójimo". </i></div>
<div style="text-align: right;">
<u>Doctrina del judaísmo.</u></div>
<div style="text-align: right;">
<br></div>
<div style="text-align: right;">
<i>"La naturaleza sólo es buena cuando no se hace a los demás <br>
nada que no sea bueno para uno mismo"</i></div>
<div style="text-align: right;">
<u>Doctrina del zoroastrismo.</u></div>
<div style="text-align: right;">
<br></div>
<div style="text-align: right;">
<i>"No impongas a otro lo que no elegirías para ti mismo".</i></div>
<div style="text-align: right;">
<u>Doctrina del confucianismo.</u></div>
<div style="text-align: right;">
<br></div>
<div style="text-align: right;">
<i>"No hieras a los otros de una forma que <br>
tú mismo encontrarías hiriente".</i></div>
<div style="text-align: right;">
<u>Doctrina del budismo.</u></div>
</blockquote>
<br>
<div style="text-align: justify;">
Para cumplir con la regla de oro de la persuasión debemos tratar a todo el mundo como nos gustaría ser tratados, reconociendo al diferencia, sin esperar nada a cambio y siendo consistentes y congruentes con todas las personas que nos rodean.<br>
<br>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCLXWi_DrNo_ZN6-wzCial8YeUp7HHMoj_iYVTmttcaOSXl8stZ62-FEdAvFt3IhA7W5qm15EE_KMoxDSvDX0DglpoTOrG0W2brSaIHeeIIj78rTHYxTbv_j1ERHp-tbh9JNDVkbsiVSw/s1600/Sonrei%CC%81r.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Sonreír no es mostrar los dientes, sino el alma" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCLXWi_DrNo_ZN6-wzCial8YeUp7HHMoj_iYVTmttcaOSXl8stZ62-FEdAvFt3IhA7W5qm15EE_KMoxDSvDX0DglpoTOrG0W2brSaIHeeIIj78rTHYxTbv_j1ERHp-tbh9JNDVkbsiVSw/s400/Sonrei%CC%81r.jpg" title="Tu Cambio Es Ahora: Frases para el alma"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">"Sonreír no es mostrar los dientes, sino el alma".</td></tr>
</tbody></table>
<br>
<h3>
<b>"Trata a los demás como quisieras que los demás te trataran a ti"</b></h3>
<br>
Es imposible hablar de relaciones interpersonales sin mencionar esta regla de oro. No obstante, la mayoría de las personas dan por entendido este principio pero no logran aplicarlo efectivamente a sus vidas.<br>
<br>
Esta regla aplica a todas las relaciones, sean estas familiares, sociales, profesionales o de pareja. Lamentablemente, muchas personas no la aplican a cabalidad, sencillamente, porque es algo muy difícil de hacer. Piensa detenidamente estas preguntas.<br>
<br>
<ul>
<li>¿Tratas a tu jefe como te gustaría ser tratado si tú fueras el jefe? ¿Tratas a tus subordinados como iguales?</li>
<li>Imagina que vas por la calle y te encuentras con una persona al azar. ¿Si por arte de magia te convirtieras en esa persona, recibirías de tu yo actual el mejor trato posible?</li>
<li>¿El trato que ofreces a tu pareja es exactamente el trato que quieres recibir?</li>
<li>¿Tu familia podría asegurar que el trato que reciben de ti es el que tú deseas recibir por parte de ellos?</li>
</ul>
<br>
Como ves, la cuestión no es sencilla. Cuando se invierten los papeles y somos tratados de manera injusta, usualmente no caemos en la cuenta de que nuestro trato hacia esa persona no ha sido el mejor que podríamos haber ofrecido. <br>
<br>
En otras ocasiones, asumimos que nunca tendremos el papel de la otra persona (un vendedor, un agente del servicio al cliente, un conductor de transporte público, etc.) y somos desconsiderados con ella, pues no logramos identificarnos con esa persona. En otros términos, <b>no usamos nuestra empatía porque las situaciones y experiencias de nuestra vida nos impiden ponernos en los zapatos del otro.</b> <br>
<br>
Sin embargo, no sólo debemos tratar bien a nuestros padres porque existe la posibilidad de que un día seremos padres, sino que debemos tratar a los demás como si en algún momento de nuestra vida pudiéramos ocupar su lugar (aunque eso sea algo imposible). <b>Imaginémonos el mundo del otro y vivámoslo</b>. Ahora la regla de oro no parece tan sencilla, ¿cierto?<br>
<br>
</div>

La regla de oro de las relaciones sociales y la persuasión

"Trata a los otros como te tratas a ti mismo" Doctrina del hinduísmo. "Lo que es odioso para ti, no se lo hagas a...

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5 sugerencias para tener una relación de pareja sana

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvKoaF94hhRisho5RdeMThsN-gDi8JJCrtVB-ey4scqX961P23__tGIfLXrOFoZ47bF23dO8W_OGrQTjLUeSIb43b6W07FKCum2zsltsMwxmk-4iGPqVgS3OKxftEDzF-o91M0x2jfvG4/s1600/61..jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Sugerencias para tener una buena relación de pareja" border="0" height="512" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvKoaF94hhRisho5RdeMThsN-gDi8JJCrtVB-ey4scqX961P23__tGIfLXrOFoZ47bF23dO8W_OGrQTjLUeSIb43b6W07FKCum2zsltsMwxmk-4iGPqVgS3OKxftEDzF-o91M0x2jfvG4/s640/61..jpg" title="Relación de pareja" width="640" /></a></div><br />
<div style="text-align: right;"><i>"La fusión de dos personas en una <br />
da como resultado dos medias personas."</i></div><div style="text-align: right;"><u>Wayne Dyer</u></div><div style="text-align: right;"><br />
</div><div style="text-align: right;"><i>"Dile a tu pareja al menos una vez al día, <br />
lo sensacional que es y lo que la amas."</i></div><div style="text-align: right;"><u>H. Jackson Brown</u></div><div style="text-align: right;"><br />
</div><div style="text-align: right;"><i>"Elige a tu pareja con mucho cuidado. <br />
De esta decisión dependerá el 90% de toda tu felicidad o tu tristeza; <br />
pero después de elegir cuidadosamente, <br />
el trabajo apenas empieza."</i></div><div style="text-align: right;"><u>H. Jackson Brown</u></div><br />
<div style="text-align: justify;">En una publicación anterior mencionaba lo importante que era <a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2014/05/aplica-la-persuasion-en-tu-vida-diaria.html" rel="nofollow" target="_blank">usar la persuasión en nuestras relaciones de pareja</a>. En esta oportunidad brindaré otras <b>herramientas que te permitirán desarrollar relaciones sentimientales más provechosas y satisfactorias</b>.<br />
<br />
Concretamente, hablaré de 5 aspectos que debes tener en cuenta para que la superación personal y el crecimiento se extienda también a tu pareja:<br />
<div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><i>1. Aprender de tu pareja</i></div><div style="text-align: center;"><i>2. Reconocer sus fortalezas </i></div><div style="text-align: center;"><i>3. Reconocer su punto de vista</i></div><div style="text-align: center;"><i>4. Interesarse por las personas más importantes de la vida de tu pareja</i></div><div style="text-align: center;"><i>5. Crear espacios de diversión.</i></div></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Por el momento, abordaré estos puntos de manera muy general y esquemática, pero en ocasiones futuras me detendré más profundamente en cada uno de estos aspectos, especialmente aquellos que son más fundamentales o complejos. Tus comentarios me permitirán identificar cuáles son los puntos que consideras más importantes (y tal vez más difíciles) en las relaciones de pareja.</div><div style="text-align: justify;"><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjX1rnCNTDLMLmWkJtRY8smHgx24CXAoQN6KpCQAGqnuQ7KocfkhV5IEQ8JdJsPbOCLcxYtcHh-OgAn1YhtAC7FNNOC2mmZeYsUjtpwtlOmuXaLMHwuzoUdv0Re6SVmOUS6DdH80QPxCs/s1600/Relaciones+de+pareja.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Características de una relación de pareja sana" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjX1rnCNTDLMLmWkJtRY8smHgx24CXAoQN6KpCQAGqnuQ7KocfkhV5IEQ8JdJsPbOCLcxYtcHh-OgAn1YhtAC7FNNOC2mmZeYsUjtpwtlOmuXaLMHwuzoUdv0Re6SVmOUS6DdH80QPxCs/s400/Relaciones+de+pareja.jpg" title="Recomendaciones para fortalecer tu relación de pareja" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Una pareja nos cambiará la vida en maneras muy provechosas si somos  capaces de aceptar el reto de abandonar pequeños hábitos,  comportamientos y formas de pensar y de sentir que están arraigados en nosotros.</td></tr>
</tbody></table><br />
</div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlNuk8IA2Amukh8GeVgrmwcZbwSIlG7oP4XQ5O0Oz0jXaRLX8KOg4U8PjDsNbTtTvT3HrfFSSl5xma4Jk7FZtF3H9mTgb-ZOe-kNQ4LO6PNQT-cWCoriM6zNL-V1Tu4lzqtthCeRMHjx8/s1600/SAN+MARINO.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="consejos para una relación de pareja" border="0" height="86" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlNuk8IA2Amukh8GeVgrmwcZbwSIlG7oP4XQ5O0Oz0jXaRLX8KOg4U8PjDsNbTtTvT3HrfFSSl5xma4Jk7FZtF3H9mTgb-ZOe-kNQ4LO6PNQT-cWCoriM6zNL-V1Tu4lzqtthCeRMHjx8/s640/SAN+MARINO.png" title="Aprende de tu pareja" width="640" /></a></div><br />
Una de las características más importantes de una relación de pareja es la capacidad de <b>adaptación, aprendizaje y cambio constante</b>. Por tal razón, he querido mencionar esta cualidad en primer lugar. Nuestro primer compromiso en una relación a largo plazo es la transformación.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>Lo primero que debes asumir en una relación de pareja es, entonces, que vas a cambiar.</b> Tendrás que hacerlo si quieres formar una relación de pareja estable y comprometida. Tu compañero/a sentimental te lo exigirá constantemente, y debes estar preparado para hacerlo sin violar tus principios pero tampoco <u>sin ser intransigente o <a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2013/09/6-consejos-para-fortalecer-el-caracter.html" rel="nofollow" target="_blank">complaciente</a>.</u><br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">Encontrar el equilibrio y la justa medida entre lo que debes preservar y lo que debes abandonar en una relación sentimental es algo complicado, pero con el esfuerzo adecuado, podrás desarrollarlo con el tiempo. </blockquote></div><div style="text-align: justify;"><br />
Por el momento, <b>debes estar dispuesto a aprender de tu pareja porque esta es la manera más fácil de cambiar cuando se está involucrado en una relación sentimental.</b> De esta forma creas una conexión más poderosa con esa persona, pues al adoptar formas de ser parecidas a las suyas, estás desarrollando la capacidad de mirar las cosas desde su punto de vista, estás aprendiendo a entenderla.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinMYuTQ-fPDbC54j4cE9rO98zWXcgOG2VnSTqaV00JjEy5axYa7w8Gl32xTjH4EydhdlSiB1Hw9tzfiJJXxw1FG2Ckhs6-rrWttS0fyw8-7Vayico7-uzbaxKlLr0ch6GiztcRJF9ih1I/s1600/Mejora-tu-relaci%C3%B3n-de-pareja.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="¿Cómo saber si tengo una buena relación de pareja?" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinMYuTQ-fPDbC54j4cE9rO98zWXcgOG2VnSTqaV00JjEy5axYa7w8Gl32xTjH4EydhdlSiB1Hw9tzfiJJXxw1FG2Ckhs6-rrWttS0fyw8-7Vayico7-uzbaxKlLr0ch6GiztcRJF9ih1I/s400/Mejora-tu-relaci%C3%B3n-de-pareja.jpg" style="cursor: move;" title="Tips para mejorar tu relación de pareja" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">No podrás seguir siendo el mismo mientras construyes los fundamentos de tu relación.</td></tr>
</tbody></table>Aunque tu pareja no lo reconozca explícitamente, con el tiempo notará que has <b>adoptado formas de ser y de comportarte de él/ella</b>, al menos de cierta manera. Por supuesto, algunos cambios serán premeditados y conscientes, pero muchos de ellos ocurrirán inconscientemente. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Esto creará lazos robustos y duraderos en la relación, así que no te preocupes si piensas que estás perdiendo una parte de ti. Por el contrario, <b>serás una persona más sensible a sus condiciones sociales y personales y esto te llenará de mucha satisfacción en el futuro.</b> Además, le proporcionará sensaciones muy positivas a tu pareja y será un signo de que vas por muy buen camino.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
<br />
</div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjU0JDK-f8OgeOwk2z-SlEPEhrGYylpOoQ7KM9NYzITVG4c-bEswA7cKaZHAaNjUPUGRumLmbdKfN-Y_a0Acs0VeSOMZo5ZcCnSuNEfSA73fvArRXUE8hSTBUwF_YI7kYD9KAqK4pdXHnY/s1600/SAN+MARINO+%25281%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="consejos para una buena relación de pareja" border="0" height="86" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjU0JDK-f8OgeOwk2z-SlEPEhrGYylpOoQ7KM9NYzITVG4c-bEswA7cKaZHAaNjUPUGRumLmbdKfN-Y_a0Acs0VeSOMZo5ZcCnSuNEfSA73fvArRXUE8hSTBUwF_YI7kYD9KAqK4pdXHnY/s640/SAN+MARINO+%25281%2529.png" title="Sana relación de pareja" width="640" /></a></div><br />
Esta es una extensión de la primera idea y también es una forma práctica de ajustarse al cambio que estoy mencionando. Aunque esto puede sonar muy obvio para la mayoría, déjame decirte que no lo es. <b>En muchas relaciones de pareja, sus integrantes no son capaces de reconocer al otro, pues siempre quieren estar en el lado dominante (que no debe existir) de la relación.</b> Quieren ser los más inteligentes, los más fuertes, los más capaces, etc. Y harán todo lo posible por lograrlo.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Muchas veces, este interés por parecer (pues realmente es solo una apariencia) el más autoritario y sobresaliente de la relación hace que no se reconozca al otro y que se omitan o degraden sus capacidades. Por supuesto, <b>este es un error fundamental derivado del orgullo y es uno de los aspectos que más rápidamente <u>deterioran</u> las relaciones de todo tipo.</b><br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcceSTAGN6KNlx0AzqUYW-5Ao4k1_SPlwFsu3dfgMTzOMdhHUiVSsiSn7UWHhhAwVjhiUH0WavYVdehtPTDw4fVCBBpHAmNJ6TUYW_eP07yZ8Vbu5IP88-zRdSuSC1TzK0Aw2Oc8q1ReI/s1600/Relaci%C3%B3n-de-pareja-sana.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Sugerencias para tener una relación de pareja sana" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcceSTAGN6KNlx0AzqUYW-5Ao4k1_SPlwFsu3dfgMTzOMdhHUiVSsiSn7UWHhhAwVjhiUH0WavYVdehtPTDw4fVCBBpHAmNJ6TUYW_eP07yZ8Vbu5IP88-zRdSuSC1TzK0Aw2Oc8q1ReI/s400/Relaci%C3%B3n-de-pareja-sana.jpg" title="Consejos para tener una buena relación de pareja" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Usualmente mostrarse superior a nuestra pareja suele ser reforzado  socialmente de manera directa e indirecta cuando nos preguntan cosas como <b>¿Y quién es el  que manda en la relación?</b> Por favor, no caigas en esta pregunta tramposa  y procura que tu pareja tampoco lo haga.</td></tr>
</tbody></table>Una vez que abandonas la necesidad por el control y la preponderancia en tu relación, reconocerás que ésta es mucho más sana porque empezarás a notar que tu pareja posee características positivas dignas de ser exaltadas.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><blockquote class="tr_bq">Con el fin de lograr esto, comienza a pensar detenidamente en todas estas características. ¿Tu pareja tiene muy buenas ideas?, ¿suele ser más creativa?, ¿es más relajada y orientada hacia lo positivo?, ¿se caracteriza por tomar riesgos?, ¿le gusta tomar la iniciativa?, ¿es más equilibrada emocionalmente?, ¿tiene un mejor sentido del humor?, etc. </blockquote><br />
Existen muchas preguntas que te puedes hacer al respecto; pero <b>lo más importante no es que reconozcas sus habilidades, sino que seas capaz de comunicarlas de manera implícita y explícita.</b> Tal vez una nota inesperada, una carta o un comentario ocasional sean estrategias que puedes añadir a tu repertorio para lograr esto.</div><br />
<div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiStUPR6MAy6Tb7SUzlEjRKoEcN1K2SynleU_QeOTR8rQu_gPPvXIY4EvnzoOdLYTdRrUFyFAvD09jepQaftwOCYVSlWJ0t0vgCS8v2E7dr3QgKIrDmCMSqVUWtvjKuWj240fgFCNJmFLo/s1600/punto+de+vista.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Consejos para una relación de pareja" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiStUPR6MAy6Tb7SUzlEjRKoEcN1K2SynleU_QeOTR8rQu_gPPvXIY4EvnzoOdLYTdRrUFyFAvD09jepQaftwOCYVSlWJ0t0vgCS8v2E7dr3QgKIrDmCMSqVUWtvjKuWj240fgFCNJmFLo/s1600/punto+de+vista.png" title="Conocer a tu pareja" /></a></div><br />
He mencionado este aspecto en tercer lugar porque se conecta con el punto anterior, pero también porque es uno de los logros más difíciles de alcanzar en una relación. La intransigencia, la terquedad, el egocentrismo y las luchas de poder impiden que las disputas se solucionen más rápido y fácil de lo que deberían. <b> </b></div><div style="text-align: justify;"><br />
En muchas ocasiones las personas reconocerán que sus parejas tienen la razón, pero aceptar este hecho y comunicarlo de manera explícita suele ser un reto que la mayoría no logra superar.<br />
<br />
Una vez se abandonen las luchas de poder, los deseos de dominación y la resistencia a modificar nuestra manera de pensar, sentir y actuar en una relación, la relación será más equilibrada y alcanzará un nivel de armonía que pocas parejas logran.</div><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMQBLEh6L_6ICW2ncpMHSMhN5oa_HB5kTTYnNXupDF2UE_wi_0MR80jN9Sv6uOZnFTZRgwpdzat1d97feUORC3pwmxf2SSbpVWQt3sbTgmPUFiLDTsoQNx_e5QpjurgxO1DbrWAIg2sIA/s1600/Fortalece-tu-relaci%C3%B3n-de-pareja.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="5 razones por las que tu relación no es tan buena como crees" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMQBLEh6L_6ICW2ncpMHSMhN5oa_HB5kTTYnNXupDF2UE_wi_0MR80jN9Sv6uOZnFTZRgwpdzat1d97feUORC3pwmxf2SSbpVWQt3sbTgmPUFiLDTsoQNx_e5QpjurgxO1DbrWAIg2sIA/s400/Fortalece-tu-relaci%C3%B3n-de-pareja.jpg" title="Si tu relación no tiene estas características, estás perdiendo el tiempo" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Por supuesto, se siente bien tener la razón, ganar un argumento y hacer  que los demás adopten nuestro punto de vista. El problema surge cuando  este interés está por encima del bienestar mutuo en una relación.</td></tr>
</tbody></table><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB7DFNVEhRaPhcWkjWAzMKPZGYdRJNReyOZA1Jl-xR46yTNEWsEneJcX0PHaYT0mtahGiPymjzhTSVVjCXIkfqqio-hEzluK66dUhGaV7nD7GQXrmxFuHAwY19uV8l27-r56mNJW0LfMg/s1600/Ama.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Cómo tener una buena relación de pareja" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB7DFNVEhRaPhcWkjWAzMKPZGYdRJNReyOZA1Jl-xR46yTNEWsEneJcX0PHaYT0mtahGiPymjzhTSVVjCXIkfqqio-hEzluK66dUhGaV7nD7GQXrmxFuHAwY19uV8l27-r56mNJW0LfMg/s1600/Ama.png" title="Cuida tu pareja" /></a></div><br />
Cuando inicias una relación, entras a uno de los círculos de personas más selectos de tu pareja y tu deber es saber quiénes son esas personas. Por esta razón, recibirás invitaciones para almorzar con sus padres, a salir con sus amigos o a conocer a sus compañeros de trabajo o estudio.</div><div style="text-align: justify;"><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr3-_2ml5oFjhtGEnhhUnVx38jXjUjjX8Qpadze9RgKiajJMz-sUSSDI6Wu-pHk6ks70RWhaCBfMIIYTDQzduS5KxB7PpoY4Ly0v61bZt1nUvQYSKtUWqLg5d7_HH-b4sCIeFu-C3Mk5w/s1600/C%C3%B3mo-mejorar-tu-relaci%C3%B3n-sentimental.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="5 cosas que toda relación debería tener" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr3-_2ml5oFjhtGEnhhUnVx38jXjUjjX8Qpadze9RgKiajJMz-sUSSDI6Wu-pHk6ks70RWhaCBfMIIYTDQzduS5KxB7PpoY4Ly0v61bZt1nUvQYSKtUWqLg5d7_HH-b4sCIeFu-C3Mk5w/s400/C%C3%B3mo-mejorar-tu-relaci%C3%B3n-sentimental.jpg" title="Descubre si tienes una buena relación de pareja" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">No te limites a ser cortés y amable con las personas más importantes en  la vida de tu pareja. Trata de involucrarte un poco más en la medida de  lo posible. Aprovecha cada interacción para mostrar por qué buenas  razones tu pareja te ha elegido como su compañero sentimental.</td></tr>
</tbody></table>Con toda seguridad, tu también harás este tipo de invitaciones. Así que debes ser consecuente con este hecho. <b>Debes esforzarte al máximo por establecer una buena relación con esas personas, pues no es un secreto que el éxito de la relación está parcialmente determinado por la opinión que el resto de personas que hacen parte de ese círculo selecto de tu pareja, tienen sobre ti.</b></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">A continuación, te presento tres preguntas obligatorias que debes ser capaz de responder si cumples a cabalidad con este punto.</div><br />
<ol><li>¿Cuál es el mejor amigo de tu pareja? Menciona una cualidad positiva de esta persona según tu punto de vista.</li>
<li>¿Cuál es la mejor amiga de tu pareja? Menciona un momento inolvidable que haya tenido esta persona con tu pareja.</li>
<li>Nombra las tres cualidades y los tres defectos principales de cada uno de los padres de tu pareja de acuerdo con su perspectiva.</li>
</ol><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhR-pO-BGs64rVcX-FnCdGGMimXYxzfPdAwAGAS0W92nEXXon3vppHnsR25FWYSUtSkpSPvbVffPt_z7fV9IGUpdwOeOm7Zm534qxFj1X__2EL0n-uH_sfrLL-_Cyh9yIDGUqwj8O8kq50/s1600/DIVERSI%25C3%2593N.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Buena relación de pareja" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhR-pO-BGs64rVcX-FnCdGGMimXYxzfPdAwAGAS0W92nEXXon3vppHnsR25FWYSUtSkpSPvbVffPt_z7fV9IGUpdwOeOm7Zm534qxFj1X__2EL0n-uH_sfrLL-_Cyh9yIDGUqwj8O8kq50/s1600/DIVERSI%25C3%2593N.png" title="Amor de pareja" /></a></div><br />
<span style="text-align: justify;">Una relación de pareja es un espacio para relajarse, eliminar tensiones y divertirse. </span><b style="text-align: justify;">En ocasiones las parejas se comprometen tanto con las responsabilidades, las citas, las obligaciones, los desacuerdos y los defectos mutuos que se olvidan de pasarla bien con unas buenas carcajadas.</b><span style="text-align: justify;"> Este es un punto fundamental que muchas personas pasan por alto, pues fallan al reconocer su relevancia.</span><br />
<div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Poco a poco se olvidan los momentos para distraerse y se concentran excesivamente en los aspectos más serios de la relación. Esto puede tener un profundo impacto negativo a largo plazo, pues desgastará la relación muy rápidamente.<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq"><b>No olvides que una de las razones por las que has elegido estar en una relación es porque esa persona te entretiene</b>, te hace olvidar de los problemas y te alegra la existencia. Aprende a disfrutar de eso y conviértelo en una de las prioridades de tu relación.</blockquote></div><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVrdlI00u2fjzyT3dpgpKH_WifNhuYWPCdSrOUgAnor-6J55E4iKr__1-Qqf7Amm7-SRq3QTMy8BIdB6nQUqBYV0cTQa0Iy7Yv_6T88atZf7hzWLpfS9SjZgn941seAa_mkWGnRW4HBCQ/s1600/Alegr%C3%ADa+En+Pareja.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Consejos breves para mejorar tus relaciones de pareja" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVrdlI00u2fjzyT3dpgpKH_WifNhuYWPCdSrOUgAnor-6J55E4iKr__1-Qqf7Amm7-SRq3QTMy8BIdB6nQUqBYV0cTQa0Iy7Yv_6T88atZf7hzWLpfS9SjZgn941seAa_mkWGnRW4HBCQ/s400/Alegr%C3%ADa+En+Pareja.jpg" title="Mejora tus relaciones de pareja" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">La madurez emocional de la relación (y la capacidad para crear espacios  de diversión) se pondrá a prueba cuando ambos sean capaces de burlarse  del otro, ponerse sobrenombres graciosos, reírse de sus palabras o  acciones y juguetear con cosas pequeñas sin que lleguen a molestarse o  tomárselo demasiado en serio.</td></tr>
</tbody></table><br />
<div style="text-align: justify;">En una próxima publicación, abordaré <a href="http://tucambioesahora.blogspot.com/2014/12/consejos-para-ser-mejor-pareja.html" target="_blank">cinco aspectos más que debes tener en cuenta para forjar una relación de pareja sana</a>.<b> Comparte con el resto de los lectores tus impresiones al respecto y comenta cuáles de estos 5 puntos están débiles o fuertes en tu relación y por qué.</b> Si consideras que eres experto en uno o varios de estos puntos, cuéntanos cómo lo lograste.</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5Bq9Avub3cA4SG6OUTT6q7mdTqmjNY1rmezAlNbNkUdpQuUIEtt6B-mNHFx5KvbMcgDZC50WJKLtmjd18DxElOqewul1GU2uwnRv7OZcHawDThfla8ha3I2BIH6fYfev4XQ84zK-EYH8/s1600/Banner.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="tu cambio es ahora" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5Bq9Avub3cA4SG6OUTT6q7mdTqmjNY1rmezAlNbNkUdpQuUIEtt6B-mNHFx5KvbMcgDZC50WJKLtmjd18DxElOqewul1GU2uwnRv7OZcHawDThfla8ha3I2BIH6fYfev4XQ84zK-EYH8/s1600/Banner.png" title="Recuerda que está prohibido rendirse" /></a></div><center><br />
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5 sugerencias para tener una relación de pareja sana

"La fusión de dos personas en una da como resultado dos medias personas." Wayne Dyer "Dile a tu pareja al menos una vez al...

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Aplica la persuasión en tu vida diaria

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<div style="text-align: right;"><i><br>
</i> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvZ5S-aYye0K0V5d1P50wRAkKOJ4QyjitsLsi-kI1OtY88AAw_WiNOzuh_K5WDbMOislRyGobsAvKl8cgaxO4wzfdLURRQLYPc3OGdSj6xCW6yYbw7tB7hzDJELuG6br2Qy8YSgj9iAuY/s1600/7..jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvZ5S-aYye0K0V5d1P50wRAkKOJ4QyjitsLsi-kI1OtY88AAw_WiNOzuh_K5WDbMOislRyGobsAvKl8cgaxO4wzfdLURRQLYPc3OGdSj6xCW6yYbw7tB7hzDJELuG6br2Qy8YSgj9iAuY/s640/7..jpg" width="640"></a></div><i><br>
</i> <i>"El arte de persuadir consiste tanto en el de agradar </i><br>
<i>como en el de convencer; </i><br>
<i>ya que los hombres se gobiernan </i><br>
<i>más por el capricho </i><br>
<i>que por la razón".</i></div><div style="text-align: right;"><i><u>Blaise Pascal</u>  </i></div><div style="text-align: right;"><i><br>
</i></div><div style="text-align: right;"><i>"La civilización es la victoria de la persuasión sobre la fuerza".</i></div><div style="text-align: right;"><u><i>Platón</i></u></div><div style="text-align: right;"><i><br>
</i></div><div style="text-align: right;"><i>"La fuerza no puede jamás persuadir a los hombres; </i><br>
<i>sólo logra hacerlos hipócritas".</i></div><div style="text-align: right;"><u><i>Fénelon</i></u></div><br>
<div style="text-align: justify;"><br>
Nuestro entusiasmo, esfuerzo y conocimiento siempre debe estar enfocado a establecer relaciones de calidad con las otras personas. A fin de cuentas, las personas son nuestra prioridad en la vida. Nuestra vida, bienestar y éxito dependen de los demás. Por esta razón, <u>deberías dedicar buena parte de tu tiempo y recursos en todo lo que pueda mejorar sustancialmente tus relaciones sociales</u>.<br>
<br>
Pues bien, la persuasión puede hacer precisamente eso. </div><div style="text-align: justify;"><br>
</div><div style="text-align: justify;">La persuasión es una habilidad que debemos cultivar en nosotros, ya que nos brinda la capacidad para influir en los demás de manera duradera. Por tanto, como prometí hace un buen tiempo, dedicaré una muy buena parte de este  blog a hablar sobre la persuasión. <b>Aprender y aplicar las herramientas  que te voy a dar en esta serie te permitirá mejorar tu vida profesional,  académica, social, afectiva y personal</b>. Te lo aseguro.</div><br>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXei3Sjao_tHId6WShEeI_pxrwNIla2FpBKMAihn2YDV6JItcR90a6y4Fqy8uv-v6wyiPiWQKSsrPVJr5iIrc1DhS3GmBKAlpKPxb4B6peUpRtwtP_JOTAkR51Ojr3xFfNZ00prTHypDc/s1600/Aprende-A-Persuadir.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Còmo persuadir" border="0" height="123" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXei3Sjao_tHId6WShEeI_pxrwNIla2FpBKMAihn2YDV6JItcR90a6y4Fqy8uv-v6wyiPiWQKSsrPVJr5iIrc1DhS3GmBKAlpKPxb4B6peUpRtwtP_JOTAkR51Ojr3xFfNZ00prTHypDc/s400/Aprende-A-Persuadir.jpg" title="Practica la persuasión" width="400"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Si te interesa lograr que otros piensen o actúen de cierta manera, la persuasión es tu mejor opción. </td></tr>
</tbody></table><h3>Ser persuasivo es mejor que tener autoridad</h3>